ھامىلدارلىق مەزگىلىدە بۇ بەش خىل ئەھۋالدىن ئىمكان قەدەر ساقلىنىڭ

بۇ تۆت خىل يىمەكلىك جىگەر ئىقتىدارىنى كۈچەيتىدۇ

ئۆز دەپنە مۇراسىمىنى ئۆزى لايىھەلەپ سۈكۈت ئىچىدە كەتكەن قىز

بالىلاردا كۆرىلىدىغان ھۆل تەمرەتكىنىڭ شەكىللىنىش سەۋەبلىرى

ئاياللارنىڭ قېرىشقا باشلىغانلىقىنىڭ ئالامەتلىرى

قويتۆگىلىرىمۇ يىڭى چاچ پاسونى ئالماشتۇرۇپتۇ

يۇقىرى خەۋپ ھالىتىدىكى ھامىلدارلىق قايسى ئەھۋاللارنى كۆرسىتىدۇ

دائىم چارخەمەك ئىستىمال قىلغاننىڭ پايدىسى كۆپ

ئايالىغا ياخشى مۇئامىلە قىلىدىغان ئەرلەرنىڭ تەلىيى ئوڭدىن كىلىدۇ

بۇ خىل بالىلار كەلگۈسىدە ھىسي كۆرسەتكۈچى تۆۋەن ئادەم بولىدۇ

ھامىلدارلىق مەزگىلىدىكى خەتەرلىك سىگناللار

ھامىلدارلىق مەزگىلىدە گىرىم قىلىش ھامىيلىگە زىيانلىقمۇ

قانداق قىلغاندا پىدىگەن قورىغاندا ماي ئازراق كىتىدۇ

بەدەندىكى ماينى يوقىتىشنىڭ تۆت تۈرلۈك ئۇسۇلى

ئايالىنىڭ ئىرىگە قايسى ۋاقىتتا ئەڭ ئاچچىقى كىلىدۇ

تۇغۇلمىغان بوۋاقنى ئوپراتسىيە قىلغاننى ئاڭلاپ باققانمۇ

يىمەكلىك ئارقىلىق ئاياللار كىسىلىنىڭ ئالدىنى ئېلىشنى بىلىۋىلىڭ

ھامىلدار ئايالنىڭ بالىياتقۇسى قۇرۇق؟ ئۇنداقتا بالا نەگە كەتتى

ئىچكى ئەزالىرىنى پۈتۈنلەي ئالماشتۇرغان ئايال مۆجىزە ياراتتى

بالىلارنىڭ قولاق كىرىنى كوچىلاشقا بولامدۇ؟

ئاياللارنىڭ بۇ ئادەتلىرى ئۇلارنى تېخىمۇ ئىسىلزادە كۆرسىتىدۇ

تۇغۇلۇپلا ئۆلۈپ قالغان بوۋاق كىشىلەرنىڭ ھىسداشلىقىنى قوزغىدى

قورۇق چۈشۈشنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا بۇ يىمەكلىكلەرنى سىناپ كۆرۈڭ

ئەر-خوتۇنلار ئارىسىدا بۇ ئۈچ ئىش قالمىغاندا

دىققەت! ئاناناس يەپ كەينىدىنلا بۇ يىمەكلىكلەرنى يىيىشكە بولمايدۇ

ھامىلدار ئاياللار يازنى قانداق ئۆتكۈزۈش كىرەك

ئىككى ئىرى بار ئايال | چەتئەلدە يىڭى ساراڭدىن ئۈچى بايقالدى

ئاتا-ئانىسىغا ئەڭ ۋاپادار كەلگەن ئۈچ يۇلتۇز تۈركۈمى

ئاتا-ئانىلارنىڭ بالىسىنى خاتا يولغا باشلايدىغان ئادەتلىرى

ھامىلدارلىق مەزگىلىدىكى مىۋە-چىۋە ئىستىمالى ئىلمى بولۇشى كىرەك

ياپونيە ئاياللىرىنىڭ تالاغا قاراش سەۋەبى كىشىنى ھەيران قالدۇرىدۇ

توي ئىچىدە ئاسىيلىققا ئۇچرىغاندا بۇ ئىككى ئىشنى ئاۋال ئويلىشىڭ

بالا بېقىشتا دادىلار قىلىشقا تىگىشلىك بولغان ئون تۈرلۈك ئىش

ئاياللارنى لاتاپەتلىك كۆرسىتىدىغان مەخپىيەتلىكلەر

يىگىرمە ئۈچ يېشىدا ئون بىر بالىغا ئۆگەي دادا بولغان يىگىت

بىزنىڭ خوشاللىقىمىزغا تەسىر كۆرسىتىۋاتقان زادى نىمە

ھىسياتچان ئاياللاردا كۆرىلىدىغان ئالامەتلەر

تۇغۇت ئالدىدىكى تولغاقنى قانداق قىلغاندا پەسەيتىكىلى بولىدۇ

ھامىلدارلىق ئوتتۇرا مەزگىلىدە كۆرۈلىدىغان قىيىن ئۆتكەللەر

دۇنيادىكى ھەرخىل غەلىتە ئادەتلەر