شاكال بەدىيان بىلەن ئاق ئاچچىقسۇ بىرلەشكەندە

ئاق ئاچچىقسۇ بىلەن ناۋات قوشۇلسا، قىيىن مەسىلىڭىزنى ھەل قىلىدۇ

چاچ چۈشۈشنىڭ ئالدىنى ئېلىشتىكى كىچىك تاكتىكا

ھۆتەلنى توختىتىپ بەلغەم بوشىتىشتىكى يەرلىك رىتسىپ

چېچىڭىز چۈشۈپ كىتىۋاتامدۇ؟ بۇ شورپىنى ئىچىپ سىناپ بېقىڭ

قانداق قىلغاندا چاچلىرىمىزنى تېخىمۇ قۇيۇق ئۆستۈرگىلى بولىدۇ؟

بالىسىنى قۇتقۇزۇش ئۈچۈن تىمساھ بىلەن چىشلەشكەن دادا

ئاياللار كىسەللىكىنىڭ ئۈنۈملۈك ئالدىنى ئالىدىغان يىمەكلىكلەر

ئەرلەرنى تېخىمۇ كۈچلەندۈرۈپ، ئاياللارنى تېخىمۇ گۈزەل قىلىدىغان تائام

شورپا تۇزلۇق بولۇپ قالسا قانداق قىلىش كىرەك؟

ئۆرۈك مېغىزىدىن زەھەرلىنىش ۋە ئۇنىڭ ئالدىنى ئېلىش

ئۆمۈرنى ئۇزارتىدىغان ئېسىل يېمەكلىك ـــ پېچەكگۈل

قارا ئاشلىقنى قانچە كۆپ ئىستېمال قىلسا شۇنچە ياخشى بولامدۇ؟

ياڭاقنى كۆپ يېيىش ئۈچەي يولىغا پايدىلىق

ئاناناسنى تۇز سۈيىگە چىلاپ يېيىشنىڭ ئاساسى بار

پالەك ۋە مېڭە ساغلاملىقى

كۆكتات ئارقىلىق قاندىكى ماي تەركىبىنى تۆۋەنلىتىش

چامغۇرنىڭ شىپالىق رولى

يۈرەك سانجىقىنى دورىسىز توختىتىش ئۇسۇلى

كاناي ياللۇغى بىمارلىرى يازدا دىققەت قىلىدىغان ئىشلار

قان بېسىمنى تۆۋەنلىتىشنىڭ بىر نەچچە خىل ئاددىي ئۇسۇلى

دائىم پىياز يەپ تۇرۇش سالامەتلىككە پايدىلىق

سامساقنىڭ راكقا قارشى رولى بولسىمۇ لېكىن بەزى ئادەملەر يېسە خەتەرلىك

قۇۋۋىتى گۆش بىلەن باراۋەر كېلىدىغان بەش خىل يېمەكلىك

جىگەردىكى زەھەرنى تازىلايدىغان يېمەكلىكلەر