قان تومۇرلارنى ياخشىلاشتىكى ئېسىل دورا—پىياز كالا گۆشى قورىمىسى

مەنبەسى : ئاشپەز تورى يوللىغۇچى : تەمزاتبەگ ۋاقتى : 2020-01-16 كۆرۈلىشى : قېتىم

كالا گۆشىنىڭ ئۇزۇقلۇق قىممىتى ئىنتايىن يۇقىرى بولۇپ، كۆكمۇچ ۋە پىيازلار بىلەن قوشۇپ قورىساق، تەملىك ھەم يىيىشلىك قورۇما تەييار بولىدۇ؛ ئۇنىڭ ئۈستىگە، پىياز كالا گۆشى قورىمىسىنىڭ قان تومۇرلارنى يۇمشىتىش رولى بولۇپ، قان تومۇرلارنى ساغلاملاشتۇرۇپ، چىرايىڭىز تېخىمۇ قىزىرىپ تۇرىدىغان بولىدۇ.

كىتەرلىك ماتېرىيال: پىياز، كۆكمۇچ، كالا گۆشى، ئىستېمال مېيى، تۇز، كىراخمال، شىڭچوۋ جىياڭيۇسى ۋە تېتىتقۇ ھارىقى

تەييارلاش ئۇسۇلى
بىرىنچى قەدەمدە، كالا گۆشىنى نىپىز توغراپ، ئىنچىكە قەلەمچە قىلىپ توغرالغان زەنجىۋىل بىلەن بىللە بىر قاچىغا سالىمىز؛ ئۈستىگە ئازراق شىڭچوۋ جىياڭيۇسى، تېتىتقۇ ھارىقى ۋە تۇز قوشۇپ، 150مىنۇت قويۇپ قويىمىز.
ئىككىنچى قەدەمدە، پىيازنى پارچە ھالىتىدە توغراپ تەييارلايمىز؛ كۆكمۇچنى قەلەمچە ياكى پارچە ھالىتىدە توغراپ تەييارلايمىز.

قورۇش ئۇسۇلى
ئۈچىنچى قەدەمدە، قازانغا ماي قۇيۇپ قىزىتىپ، ئاۋۋال كالا گۆشىنى سېلىپ قورۇيمىز، كەينىدىن پىيازنى سلىپ، بىللە قورۇپ تەم كىرگۈزىمىز.

تۆتىنچى قەدەمدە كۆمۇچنى سېلىپ، شىڭچوۋ جىياڭيۇسى ۋە تۇز قوشۇپ، چوڭ ئوتتا ئۈچ مىنۇت قورۇپ، يېمەكلىكلەر پىشقاندىن كېيىن ئۇسۇپ ئالساق بولىدۇ.

ساغلاملىق ۋە تۇرمۇش

ئەر-خوتۇنلار بۇ ئۈچ نەرسىنى ئورتاق بەھىرلىنىپ باقمىغان بولسا
ھازىرقى مۇھەببەت، جەمئىيەت تەرەققىياتىنىڭ تۈرتكىسى ئاستىدا، رېتىمى تەدرىجى ھالدا تىزلىشىپ كەتتى. نۇرغۇن ياش ئەر-خوتۇنلار، ھېچقانچىلىك مۇھەببەت ئاساسى يوق ئەھۋال
بىر ئايالنى 43يىل قوغلىشىپ 72 يېشىدا ئاندىن مۇرادىغا يەتكەن ئەر
قىرىق نەچچە يىلنىڭ ئالدىدا، بىر ئەركىشى ئۆمرىدىكى ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان ئادىمىنى ئۇچرىتىپ، ئۇ ئايال كىشى بىلەن مۇھەببەت دەرياسىغا چۆكۈپتۇ. گەرچە ئىككەيلەن بىر-بىرى
بۇ موماي 80دىن ئارتۇق يىلاننى ئۆلتۈرۈپ توردا داڭ چىقاردى
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ! ئەگەر سىزنىڭ ئالدىڭىزدا تۇيۇقسىزلا سەكسەن نەچچە تال يىلان پەيدا بولۇپ قالسا، سىز قانداق ئىنكاستا بولىسىز؟ چىقىراپ قېچىپ كىتەمسىز ياكى "قۇتق
ئىچكى ئەزالىرىنى پۈتۈنلەي ئالماشتۇرغان ئايال مۆجىزە ياراتتى
ئەنگىلىيەلىك بىر ئايال 20سائەتلىك ئوپراتسىيە جەريانىدا، جىگەر، ئاشقازان ئاستى بېزى، ئاشقازان ۋە ئۈچەي قاتارلىق ئەزالارنى كۆچۈرۈپ ئالماشتۇرغۇزغاندىن كىيىن، قەيسە
ئۆز دەپنە مۇراسىمىنى ئۆزى لايىھەلەپ سۈكۈت ئىچىدە كەتكەن قىز
سۈرەتتىكى بۇ قىز، 90-يىلىدىن كىيىن تۇغۇلغان فىلىپىنلىق بولۇپ، ئۇنىڭ ئىسمى لاسىن.پۇگەنتا. بۇ قىز راك كىسەللىكىگە گىرىپتار بولۇپ قېلىپ ئۆلۈپ كەتكەن. ئۇ ئۆلۈپ كىتىشتىن
ئەيدىز ۋىرۇسى ئېلىپ يۈرگۈچىلەرنى قانداق پەرقلەندۈرۈش كىرەك
كىشىلەر بۇرۇندىن باشلاپ، ئەيدىز كىسەللىكى دىگەن بۇ ئىسىمنى ئاڭلىسا بەدىنىگە تىتىرەك ئولىشىدۇ؛ چۈنكى، ئەيدىز كىسەللىكىنىڭ تارىلىشچانلىقى ۋە ئۆلۈپ كىتىش نىسبىتى ي
ئوتتۇرا ياشلىق ئاياللار بۇ خىل چاقچاقلارنى رەت قىلمىسا
رىئال تۇرمۇشتا، ھەربىر ئايال كىشى ئۆز بەختىنى قوغلىشىدۇ؛ بولۇپمۇ ئوتتۇرا ياشقا يەتكەندىن كىيىن، كۆپ قىسىم ئاياللارغا نىسبەتەن، ئۇلار كۆڭلىدە بىر ئۆمۈر ياخشى كۆرۈ
پىسخىكىلىق ساۋات | تەلىيڭىز قېچىش ئالدىدىكى ئالامەتلەر
بىز جۇڭگۇلۇقلار ئەلمىساقتىن تارتىپ تەلەيگە ئىشنىپ كەلگەن؛ ھازىرقى زامان تەلەي ئىلمىنىڭ يىشىلمىسى بولسا، كىشىلىك ھايات ئەندىزىسىنى ماكرو جەھەتتىن تەسۋىرلەپ بىرى
كۆزدىن ئاققان قانمىدۇ ياكى ياشمىدۇ؟
ھىندىستاندا غەلىتە بىر قىز بار، ئۇ يىغلىسىلا كۆزلىرىدىن قانلىق ياش ئېقىپ چىقىدۇ. بۇ قىز كىچىككىنە تۇرۇپ شۇنچە ئازاپ تارتقان بولۇپ، ئادەمنىڭ ھىسداشلىقىنى قوزغايدى
مۇھەببەتتىكى بارلىق ساداقەتسىزلىكلەرنىڭ تۈپ سەۋەبى پەقەت بىرلا
مۇھەببەت دۇنياسىدا، ئادەمنىڭ كۆڭلىنى ھەممىدىن بەك ئازاپلايدىغىنى، سىز چوڭقۇ ياخشى كۆرگەن ھەمدە بارلىقىڭىزنى ئاتىغان ئاشۇ ئادەمنىڭ، كۈنلەرنىڭ بىرىدە سىزگە ئاسىي