تاماقنىڭ چۈشەندۈرلىشى :
تاماقنىڭ ئىسمى : قېتىق تەملىك ئىتالىيە چۆپى .
ئىستىمال قىلىش يېشى : 7 ئايلىقتىن يۇقىرى ھەرقانداق بالىلارغا ماس كېلىدۇ .
كېرەكلىك ماتىرياللار : ئىتالىيە چۆپى 20 گىرام ، بۆلجۈرگەن ئاز مىقداردا، يېرىم تال بانان ، مۇۋاپىق مىقداردا قېتىق
قۇشۇمچە ماتىرياللار : قارا ئۆرۈك مۇۋاپىق مىقداردا ، زەيتۇن مېيى ئاز مىقداردا ، سۇ مۇۋاپىق مىقداردا .
كېرەكلىك ئەسۋاپلار : ئادەتتىكى قازان ، چوكا .
2. ئىتالىيە چۆپىنى ئاۋال 15 مىنۇتتىن 30 مىنۇتقىچە سوغۇق سۇغا چىلاپ قۇيىمىز ، ئاندىن سۈزۈپ ئېلىپ قاينىتىپ پىشۇرىمىز .
3. بوش ئوتتا 10 مىنۇتتىن 15 مىنۇتقىچە قاينىتىپ پۇشۇرىمىز ، قازاننىڭ تۇۋىقىنى ياپمايمىز .
4. قازان قايناپ بولغىچە بىز تەييارلىۋالغان باناننى توغراپ تەييارلىۋالىمىز .
5. بۆلجۈرگەننى 5 مىنۇت سۇغا چىلاپ قۇيىمىز ، ۋاقىت توشقاندىن كىيىن سۇدىن سۈزۈپ ئېلىپ پاكىزە يۇيۇپ ، مۇۋاپىق چۇڭلۇقتا توغراپ تەييارلىۋالىمىز .
6. بانان بىلەن بۆلجۈرگەننى ئېزىپ قىيام ھالەتكە ئەكىۋالىمىز .
7. قارا ئۆرۈكنىمۇ پاكىز يۇيۇپ ، ئېزىپ قىيام ھالىتىگە ئەكىلىۋالىمىز ، بۇنداق بولغاندا ئوماقلىرىمىزنىڭ ھەزىم قىلىشى ناھايىتى ئاسان بۇلىدۇ .
8. پىشىپ چىققان ئىتالىيە چۆپىنى سوغۇق سۇدىن بىر ئۆتكۈزىمىز ، بۇنداق بولغاندا چۆپ تېخىمۇ تىرىك چىقىدۇ.
9. چۆپنى ئۇششاق قىلىپ توغرىۋالىمىز .
10. مانا ھەممىسى تۇلۇق تەييار بولدى .
11. ئىتالىيە چۆپىنىڭ ئۈستىگە قېتىقنى تۆكىمىز ، ئاندىن تەييارلىۋالغان بۆلجۈرگەننى ، ئاندىن باناننى سالىمىز ، ئەڭ ئاخىرىدا قارا ئۆرۈكنى سالىمىز . مانا ئوماقلىرىمىزنىڭ يەنە بىر ئامراق تامىقى تەييار بولدى .

چۆپ، كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزدىكى كۆپ ئۇچرايدىغان يېمەكلىكلەرنىڭ بىرى؛ شۇنداق دېيىشكە بولىدۇكى، ھەممە ئادەم چۆپ يەپ باققان. لېكىن، ئۈستىگە خەت بېسىلغان چۆپنى سىز چوقۇ

ھامىلدار ئاياللاردىمۇ ھەرخىل فىزىلوگىيەلىك ئىنكاسلار پەيدا بولۇشقا باشلايدىغان بولۇپ، ئۇلارنىڭ جىسمانى جەھەتتىن بىئارامچىلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپلا قالماي، يەن

تۆۋەندىكى ئۈچ مۆچەلدىكى ئاياللار، تۇغۇلىشىدىنلا ئەرلەرنىڭ كۆزىنىڭ يېغىنى يەيدىغان بىر خىل جەلپكارلىققا ئىگە بولۇپ، مەپتۇن قىلارلىق سىھرى كۈچى ئىنتايىن چوڭ، ئەرل

كىشىلەر كۆپ مىقداردا خۇرۇچ ماتىرياللىرى قوشۇپ، ئوتنى كۈچلۈك قىلىپ قورۇما تەييارلايدۇ. بىراق، بەزىبىر كۆزگە ئىلمەيدىغان كىچىك ئادەتلەرنىڭ راك كىسەللىكى پەيدا قىل

بۇ خىل كۆكتاتنى ھەر كۈنى ئازراقتىن ئىستىمال قىلىپ بەرگەندە، قاننىڭ قەنت مىقدارى ۋە ماي تەركىبىنى تۆۋەنلىتىپ، بەدەننى تېخىمۇ ساغلام قىلىدۇ.

قوشۇمچە يىمەكلىك قوشۇشقا باشلىغان دەسلەپكى ئىككى ئايغا(ئالتە يەتتە ئايلىق بولغان ۋاقىت) سېلىشتۇرغاندا، سەككىز ئايلىق بولغاندىن باشلاپ، بوۋاقلارغا قوشۇمچە يىمەك

سىز بەلكىم ئىرىنىڭ تاشلىۋىتىشى دەپ جاۋاپ بىرىشىڭىز مۇمكىن. بىراق مەن بۇنداق دەپ قارىمايمەن؛ مىنىڭچە ئوتتۇرا ياشلىق ئاياللارنىڭ ئەڭ چوڭ تىراگىدىيىسى، تىرىك يۈرگىن

يېقىندا، ئاركۇپ ناملىق بىر شىركەت، سۇ ئۈستىدە لەيلەيدىغان بىر يۈرۈش ئۆي لايىھەلەپ چىققان ھەمدە كىلەركى ئايدا فىلورىدا شىتاتىدا ئۆتكۈزىلىدىغان كىمە كۆرگەزمىسىدە

لى موۋنىڭ قىزدوستى چاقچاقنى چېكىدىن ئاشۇرۋەتكەن بولۇپ، لى موۋغا ئۆمۈرلۈك زىيان ئېلىپ كەلگەن ئىكەن. ئاخىرىدا، لى موۋ قىز دوستىنى سوتقا ئەرز قىلغان بولغاچقا، لى موۋ

ئاچا سەي(酸菜)، ئادەتتە ئىشتىھا ئاچىدىغان سۇغۇق سەي، ياكى تەم تەڭشىگۈچى سەي قاتارىدىغا ئىشلىتىلىدىغان بولۇپ، ئوخشاش بولمىغان رايونلارنىڭ ئاچا سەي تەييارلاش ئۇسلۇبى




تۈرى : جان قوزام


بارلىق ھوقوق شىنجاڭ تەمزات مەدىنىيەت تارقىتىش چەكلىك شىركىتى ئاشپەز تور بېكىتىگە تەۋە ئېلان ئالاقە نومۇرى:13999072821 ،新疆塔穆扎提文化传媒有限公司 厨师网站
ئۈرۈمچى شەھىرى 335-نومۇر i ئىشخانا 乌鲁木齐市天山区胜利路355号
Copyright (c)2009-2020 Www.Axpaz.Cn All rigths | E_Mail: 1436218124@qq.com
تور بېكىتىمىزگە يوللانغان بارلىق تائاملار توردىن يىغىلمىغان بولۇپ، ئەگەررۇخسەتسسىز كۇچۇرسىڭىز قانۇنى جاۋاپكارلىققا تارتىلىسىز
ھوقۇق - مەنپەتىمىزگە دەخلى يەتكۇزگەن
ھەرقانداق توربەت سالونلار بولسا دەرھال پاش قىلىپ بىر تەرەپ قىلىنىدۇ .
新ICP备15004026号-1
新公网安备 65010202000516号