ياخشىمۇسىز ، ئاشپەز تور بېكىتىگە بېكىتىگە خۇش كەلدىڭىز
ئاشپەز تورى

ساغلاملىق

نۆۋەتتىكى ئورنىڭىز : باشبەت » ساغلاملىق  » تۇرمۇش مەسلىھەتچىسى
مەن ئامراق لەغمەن سېيىنى كۆرۈپ بېقىڭ، يېقىپ قالسا ئەجەپ ئەمەس
مەنبەسى : ئاشپەز تورىيوللىغۇچى : تەمزاتبەگ ۋاقتى : 2019-10-24كۆرۈلىشى : قېتىم
   يېقىندىن بۇيان، ھاۋانىڭ سۇۋۇپ كەتكەنلىك سەۋەبىدىنمۇ بىلمىدىم، كەچ بولۇپ كەلسە قورسىقىم بەك ئېچىپ كىتىدىغان بولۇپ قالدى؛ كارۋاتتا ئۇياق-بۇياققا ئۆرۈلۈپ، كاللامغا ھەرخىل مەززىلىك تائاملار كىرىۋالىدۇ.
   بىركۈنى پەقەت ئۇخلىيالماي، توڭلاتقۇدا ئېشىپ قالغان يىمەكلىكلەردىن پايدىلىنىپ قورۇما قورۇپ، ئازراق چۆپ سېلىپ يىدىم. نەتىجىدە ئۇنى بىر دېمەڭ، شۇنداق تېتىپ كەتتىكى، شۇندىن باشلاپ، ئىككى-ئۈچ كۈندە بىر مۇشۇنداق چۆپ سېلىپ يىمىسەم، پەقەت ئۇخلىيالمايدىغان بولۇپ قالدىم.
   كىتەرلىك ماتىريال: تۇخۇم، چىلىغان سەي(榨菜)، موگو
   خۇرۇچ ماتىرىيالى: پۇرچاق بوتقىسى، خۇڭشاۋ جىياڭيۇ، قاقمۇچ، ئاق شېكەر، غولپىياز مايسىسى
 
تەييارلاش ئۇسۇلى
 
-1-
   ئالدى بىلەن چوڭراق چىنىدىن بىرنىڭغا تۇخۇمنى چېقىپ قوچۇپ تەييارلايمىز.
   موگونى كىچىكرەك پارچە ھالىتىدە توغرايمىز، چىىغان سەينىمۇ ئۇششاق توغرايمىز.
 
-2-
قازانغا ماينى ئادەتتىكىدىن سەل ئارتۇقراق قۇيۇپ، ماي قىزىغاندىن كىيىن قوچۇپ تەييارلىغان تۇخۇمنى قازانغا قۇيۇپ، توختىماستىن ئىلەشتۈرۈپ، ئۇششاق پارچە ھالىتىدە قاتۇرىمىز.
كەينىدىن توغرالغان موگو بىلەن چىلىغان سەينى سېلىپ تەكشى ئارىلاشتۇرۇپ قورۇيمىز.
 
-3-
قازانغا ئىككى قوشۇق پۇرچاق بوتقىسى، بىر قوشۇق خۇڭشاۋ جىياڭيۇ، ئازراق شىكەر قوشىمىز؛ ئاچچىققا ئامراقلار ئىككى ئۈچ تال قاقمۇچ قوشۇۋەتسىڭىز بولىدۇ. چىلىغان سەينىڭ تۇزى بار، شۇڭا تۇز قۇيمىسىڭىزمۇ بولىدۇ، ياكى ئازراق قۇيۇش كېرەك.
ئۈستىگە بىر چىنە سۇ قۇيۇپ، بەش مىنۇت ئەراپىدا قاينىتىمىز؛ قازاندىن ئۇسۇپ ئېلىشتىن بۇرۇن، ئىككى قوشۇق سۇلۇق كىراخمال ۋە توغراپ تەييار قىلغان غولپىياز مايسىسىنى قوشۇپ، تەخسىگە ئۇسۇپ ئالساق بولىدۇ.
بۇ قورىمىنى ئاددىي چاغلاپ قالماڭ، لەغمەنگە قوشۇپ يەپ باقسىڭىز، كارامىتىنى شۇ ۋاقىتتا بىلىسىز.

ساغلاملىق ۋە تۇرمۇش

بارلىق ھوقوق شىنجاڭ تەمزات مەدىنىيەت تارقىتىش چەكلىك شىركىتى ئاشپەز تور بېكىتىگە تەۋە ئېلان ئالاقە نومۇرى:13999072821 ،新疆塔穆扎提文化传媒有限公司 厨师网站

ئۈرۈمچى شەھىرى 335-نومۇر .ئاقتاش گۇللىكى 6-قەۋەت i ئىشخانا 乌鲁木齐市天山区胜利路355号白玉华庭B座601室

Copyright (c)2009-2020 Www.Axpaz.Cn All rigths | E_Mail: 1436218124@qq.com

تور بېكىتىمىزگە يوللانغان بارلىق تائاملار توردىن يىغىلمىغان بولۇپ، ئەگەررۇخسەتسسىز كۇچۇرسىڭىز قانۇنى جاۋاپكارلىققا تارتىلىسىز ھوقۇق - مەنپەتىمىزگە دەخلى يەتكۇزگەن
ھەرقانداق توربەت سالونلار بولسا دەرھال پاش قىلىپ بىر تەرەپ قىلىنىدۇ .
新ICP备15004026号-1   新公网安备 65010202000516号