داغلاپ پىشۇرۇلغان توخۇ تۆش گۆشى، يىسىڭىز سەمىرىپ قالمايسىز

مەنبەسى : ئاشپەز تورى يوللىغۇچى : تەمزاتبەگ ۋاقتى : 2020-03-05 كۆرۈلىشى : قېتىم

توخۇ تۆش گۆشى، ئۇرۇقلىماقچى بولغان كىشىلەرنىڭ دائىملىق يمەكلىكى بولۇپ، تەركىبىدە ئېنىرگىيە مىقدارى تۆۋەن، ئۇرۇقلاش يېمەكلىكى تەييارلاشقا تولىمۇ ماس كېلىدۇ. بۈگۈن كۆپچىلىكنىڭ دىققىتىگە، ئۇزۇقلۇقى مول ھەم تەملىك بولغان داغلاپ پىشۇرۇلغان توخۇ تۆش گۆشى تونۇشتۇرۇپ ئۆتىمىز.

كىتەرلىك ماتېرىيال: توخ تۆش گۆشى، غولپىياز، سامساق، زەنجىۋىل، قارىمۇچ، تۇز، شېكەر، قىزىلمۇچ تالقىنى، زىرە تالقىنى، ئاق كۈنجۈت، شىڭچوۋ جىياڭيۇسى
تەييارلاش ئۇسۇلى
1. غولپىيازنى ئۇششاق چاناپ توغرايمىز، سامساقنى ياپراقچە قىلىپ توغرايمىز، زەنجىۋىلنى ئۇششاق توغرايمىز.

2. توخۇ تۆش گۆشىنى توغراپ قاچىغا ئالغاندىن كېيىن، ئۈستىگە ئازراق تېتىتقۇ ھارىقى قوشۇپ، كەينىدىن توغرالغان غولپىياز، زەنجىۋىل، سامساقلارنى قوشىمىز ھەمدە ئىككى قوشۇق شىڭچوۋ جىياڭيۇسى، قارىمۇچ تالقىنى، تۇز، شېكەر قاتارلىقلارنى قوشۇپ قولىمىزدا تەكشى ئارىلاشتۇرۇپ 20 مىنۇت قويۇپ قويىمىز.

3. قازانغا ماي قۇيۇپ قىزىتىپ، توخۇ تۆش گۆشىنى سېلىپ داغلايمىز؛ ھەر ئىككى يۈزىنى داغلاپ سارغىيىپ پىشقاندىن كېيىن، ئۈستىگە مۇچ تالقىنى، ئاق كۈنجۈت، زىرە تالقىنى ۋە زىرە قاتارلىقلارنى سېپىۋەتكەندىن كېيىن ئۇسۇپ ئېلىپ ئسىتېمال قىلساق بولىدۇ.

ساغلاملىق ۋە تۇرمۇش

ئەر-خوتۇنلار بۇ ئۈچ نەرسىنى ئورتاق بەھىرلىنىپ باقمىغان بولسا
ھازىرقى مۇھەببەت، جەمئىيەت تەرەققىياتىنىڭ تۈرتكىسى ئاستىدا، رېتىمى تەدرىجى ھالدا تىزلىشىپ كەتتى. نۇرغۇن ياش ئەر-خوتۇنلار، ھېچقانچىلىك مۇھەببەت ئاساسى يوق ئەھۋال
ئىچكى ئەزالىرىنى پۈتۈنلەي ئالماشتۇرغان ئايال مۆجىزە ياراتتى
ئەنگىلىيەلىك بىر ئايال 20سائەتلىك ئوپراتسىيە جەريانىدا، جىگەر، ئاشقازان ئاستى بېزى، ئاشقازان ۋە ئۈچەي قاتارلىق ئەزالارنى كۆچۈرۈپ ئالماشتۇرغۇزغاندىن كىيىن، قەيسە
ئۆز دەپنە مۇراسىمىنى ئۆزى لايىھەلەپ سۈكۈت ئىچىدە كەتكەن قىز
سۈرەتتىكى بۇ قىز، 90-يىلىدىن كىيىن تۇغۇلغان فىلىپىنلىق بولۇپ، ئۇنىڭ ئىسمى لاسىن.پۇگەنتا. بۇ قىز راك كىسەللىكىگە گىرىپتار بولۇپ قېلىپ ئۆلۈپ كەتكەن. ئۇ ئۆلۈپ كىتىشتىن
ئەيدىز ۋىرۇسى ئېلىپ يۈرگۈچىلەرنى قانداق پەرقلەندۈرۈش كىرەك
كىشىلەر بۇرۇندىن باشلاپ، ئەيدىز كىسەللىكى دىگەن بۇ ئىسىمنى ئاڭلىسا بەدىنىگە تىتىرەك ئولىشىدۇ؛ چۈنكى، ئەيدىز كىسەللىكىنىڭ تارىلىشچانلىقى ۋە ئۆلۈپ كىتىش نىسبىتى ي
ئوتتۇرا ياشلىق ئاياللار بۇ خىل چاقچاقلارنى رەت قىلمىسا
رىئال تۇرمۇشتا، ھەربىر ئايال كىشى ئۆز بەختىنى قوغلىشىدۇ؛ بولۇپمۇ ئوتتۇرا ياشقا يەتكەندىن كىيىن، كۆپ قىسىم ئاياللارغا نىسبەتەن، ئۇلار كۆڭلىدە بىر ئۆمۈر ياخشى كۆرۈ
پىسخىكىلىق ساۋات | تەلىيڭىز قېچىش ئالدىدىكى ئالامەتلەر
بىز جۇڭگۇلۇقلار ئەلمىساقتىن تارتىپ تەلەيگە ئىشنىپ كەلگەن؛ ھازىرقى زامان تەلەي ئىلمىنىڭ يىشىلمىسى بولسا، كىشىلىك ھايات ئەندىزىسىنى ماكرو جەھەتتىن تەسۋىرلەپ بىرى
كۆزدىن ئاققان قانمىدۇ ياكى ياشمىدۇ؟
ھىندىستاندا غەلىتە بىر قىز بار، ئۇ يىغلىسىلا كۆزلىرىدىن قانلىق ياش ئېقىپ چىقىدۇ. بۇ قىز كىچىككىنە تۇرۇپ شۇنچە ئازاپ تارتقان بولۇپ، ئادەمنىڭ ھىسداشلىقىنى قوزغايدى
بۇ ئانىنىڭ قىلمىشى ئادەمنىڭ كۆڭلىنى غەش قىلىدىكەن
ئەنگىلىيىلىك ئايال ئەيمىلى بۇ يىل 25ياشقا كىرگەن بولۇپ، ئۇ ئىلگىرى-كىيىن بولۇپ تۆت بالىلىق بولغان؛ ئەمما بەخىتكە قارشى، ئۇنىڭ بىرىنچى بالىسى بىلەن تۆتىنچى بالسىى ك
ياخشى كۆرۈشكە تىگىشلىك بولمىغان ئادەمنى ياخشى كۆرۈپ قالسىڭىز
قانداق قىلغاندا، قارىماققا ھېچ ئاخىرقى چېكى يوقتەك بۇ بىر بۆلەك ھىسياتنى، مۇۋاپىق بىر نەتىجىگە ئىرىشتۈرگىلى بولىدۇ؟ ئەگەر سىز، بىرگە بولالمايدىغان بىر ئادەمنى ي
ئانىلىق مىھرىنىڭ كۈچىگە ھېچنىمە تەڭ كەلمەيدۇ
ئۆتكەن يىلى 8-ئاينىڭ 23-كۈنى، جىڭجۇ شەھىرى جىن يىن كەنتى ئاھالە ئولتۇراق رايونىغا ئوت كىتىپ، 2ئادەم ئۆلۈپ 3ئادەم يارىلاندى. بەخىتكە يارىشا بولغىنى، قورسىقىغا 7 ئايلىق