炒米粉 گۈرۈچ چۆپى قورۇمىسى

مەنبەسى : ئاشپەز تورى يوللىغۇچى : ئەلقەمجان ۋاقتى : 2020-05-25 كۆرۈلىشى : قېتىم

خام ماتېريالى: گۈرۈچ چۆپى ( مى فېن )، توخۇگۆشى، كىچىك قىزىلمۇچ، كەرەپشە، مايلىق يېسۋېلىك، قىزىلمۇچ چانالمىسى، سامساق، زەنجىۋىل، غولپىياز

تەم خۇرۇچلىرى: تۇز،جاڭيۇ، تيەنمەنجاڭ 甜面酱، تېتىتقۇ، توخۇ تەم جەۋھىرى

تەييارلاش ئۇسۇلى : گۈرۈچ چۆپىنى قىزىق سۇغا چىلاپ يۇمشىتۋالىمىز. ئاندىن بىرئاز قاتتىق ھالەتتە پىشۇرۋالىمىز. ئاندىن سوغوق سۇغا سېلىپ چايقاپ سوزۋالىمىز.

توخۇ گوشنى قەلەمچە توغرايمىز، كۆكتاتلارنىمۇ قەلەمچە توغرىۋالىمىز. سامساق ، زەنجىۋىل ، غولپىيازلارنى ئۇششاق توغرىۋالىمىز.

قورۇش ئۇسۇلى: قازانغا ماي قۇيۇپ توخۇگۆشنى سېلىپ قورۇپ سامساق، زەنجىۋىل، غولپىياز، قىزىلمۇچ چانالمىسىنى سېلىپ تيەنمەنجاڭ، تېتىتقۇ، توخۇ تەم جەۋھىرى سېلىپ قورۇپ پۇرىقى چىققاندا كۆك-قىزىلمۇچ،كەرەپشە توغرالمىسىنى سېلىپ چالا پىشقىچە قورۇيمىز . ئاندىن گۈرۈچ چۆپىنى سېلىپ، ئارىلاشتۇرۇپ جاڭيۇ قۇيۇپ رەڭگى ساغارغاندا ، تۇز سېلىپ ، توخۇ تەم جەۋھىرى سېلىپ تۇز تەمىنى تېتىپ ئىستىمال قىلساق بۇلىدۇ .

ئالاھىدىلىكى : رەڭگى سارغۇچ قىزىل ، گۈرۈچ چۆپى گىرت- گىرت ، تەمى مەززىلىك ئاچچىق بولىدۇ

ئەسكەرتىش:ئەگەر توخۇتالقىنى ياكى تېتىتقۇ سېلىشنى خالىمايدىغانلار گۈرۈچ چۆپىنى شورپىغا سېلىپ قاينىتىۋەتسە ئوخشاشلا مەززىلىك تەم پەيدا قىلغىلى بولىدۇ.

تەپسىلىي تەييارلاش ئۇسۇلىنى فىلىمدىن كۆرۈڭ !

ساغلاملىق ۋە تۇرمۇش

ئەر-خوتۇنلار بۇ ئۈچ نەرسىنى ئورتاق بەھىرلىنىپ باقمىغان بولسا
ھازىرقى مۇھەببەت، جەمئىيەت تەرەققىياتىنىڭ تۈرتكىسى ئاستىدا، رېتىمى تەدرىجى ھالدا تىزلىشىپ كەتتى. نۇرغۇن ياش ئەر-خوتۇنلار، ھېچقانچىلىك مۇھەببەت ئاساسى يوق ئەھۋال
بىر ئايالنى 43يىل قوغلىشىپ 72 يېشىدا ئاندىن مۇرادىغا يەتكەن ئەر
قىرىق نەچچە يىلنىڭ ئالدىدا، بىر ئەركىشى ئۆمرىدىكى ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان ئادىمىنى ئۇچرىتىپ، ئۇ ئايال كىشى بىلەن مۇھەببەت دەرياسىغا چۆكۈپتۇ. گەرچە ئىككەيلەن بىر-بىرى
ئىچكى ئەزالىرىنى پۈتۈنلەي ئالماشتۇرغان ئايال مۆجىزە ياراتتى
ئەنگىلىيەلىك بىر ئايال 20سائەتلىك ئوپراتسىيە جەريانىدا، جىگەر، ئاشقازان ئاستى بېزى، ئاشقازان ۋە ئۈچەي قاتارلىق ئەزالارنى كۆچۈرۈپ ئالماشتۇرغۇزغاندىن كىيىن، قەيسە
ئۆز دەپنە مۇراسىمىنى ئۆزى لايىھەلەپ سۈكۈت ئىچىدە كەتكەن قىز
سۈرەتتىكى بۇ قىز، 90-يىلىدىن كىيىن تۇغۇلغان فىلىپىنلىق بولۇپ، ئۇنىڭ ئىسمى لاسىن.پۇگەنتا. بۇ قىز راك كىسەللىكىگە گىرىپتار بولۇپ قېلىپ ئۆلۈپ كەتكەن. ئۇ ئۆلۈپ كىتىشتىن
ئەيدىز ۋىرۇسى ئېلىپ يۈرگۈچىلەرنى قانداق پەرقلەندۈرۈش كىرەك
كىشىلەر بۇرۇندىن باشلاپ، ئەيدىز كىسەللىكى دىگەن بۇ ئىسىمنى ئاڭلىسا بەدىنىگە تىتىرەك ئولىشىدۇ؛ چۈنكى، ئەيدىز كىسەللىكىنىڭ تارىلىشچانلىقى ۋە ئۆلۈپ كىتىش نىسبىتى ي
ئوتتۇرا ياشلىق ئاياللار بۇ خىل چاقچاقلارنى رەت قىلمىسا
رىئال تۇرمۇشتا، ھەربىر ئايال كىشى ئۆز بەختىنى قوغلىشىدۇ؛ بولۇپمۇ ئوتتۇرا ياشقا يەتكەندىن كىيىن، كۆپ قىسىم ئاياللارغا نىسبەتەن، ئۇلار كۆڭلىدە بىر ئۆمۈر ياخشى كۆرۈ
پىسخىكىلىق ساۋات | تەلىيڭىز قېچىش ئالدىدىكى ئالامەتلەر
بىز جۇڭگۇلۇقلار ئەلمىساقتىن تارتىپ تەلەيگە ئىشنىپ كەلگەن؛ ھازىرقى زامان تەلەي ئىلمىنىڭ يىشىلمىسى بولسا، كىشىلىك ھايات ئەندىزىسىنى ماكرو جەھەتتىن تەسۋىرلەپ بىرى
كۆزدىن ئاققان قانمىدۇ ياكى ياشمىدۇ؟
ھىندىستاندا غەلىتە بىر قىز بار، ئۇ يىغلىسىلا كۆزلىرىدىن قانلىق ياش ئېقىپ چىقىدۇ. بۇ قىز كىچىككىنە تۇرۇپ شۇنچە ئازاپ تارتقان بولۇپ، ئادەمنىڭ ھىسداشلىقىنى قوزغايدى
مۇھەببەتتىكى بارلىق ساداقەتسىزلىكلەرنىڭ تۈپ سەۋەبى پەقەت بىرلا
مۇھەببەت دۇنياسىدا، ئادەمنىڭ كۆڭلىنى ھەممىدىن بەك ئازاپلايدىغىنى، سىز چوڭقۇ ياخشى كۆرگەن ھەمدە بارلىقىڭىزنى ئاتىغان ئاشۇ ئادەمنىڭ، كۈنلەرنىڭ بىرىدە سىزگە ئاسىي
بۇ يىمەكلىكلەردىن دوختۇرلارمۇ يېراق قاچىدۇ
يېقىنقى يىللاردىن بويان، دۆلىتىمىزدىكى ھەر خىل راك كىسەللىكىگە گىرىپتار بولغان بىمارلارنىڭ سانى يۇقىرى كۆتۈرۈلۈشكە قاراپ يۈزلەنگەن بولۇپ، بۇنى بىزنىڭ يىمەك-ئىچم