سىزگە كۆپ قولايلىقلارنى ئېلىپ كىلىدىغان تۇرمۇش تاكتىكىلىرى
بىلەيزۈك تاقاش
سىز ئەگەر، كىچىكرەك ھەمدە ئىلاستىكىلىقى يوق بىلەيزۈك تاقىماقچى بولسىڭىز، ئۇنداقتا قولىڭىزغا مەجبۇرى كىرگۈزىمەن دىسىڭىز بولمايدۇ؛ بۇنداق ئەھۋالدا، قولىڭىزغا سۇلياۋ خالتىدىن بىرنى كېيگۈزگەندىن كىيىن سىناپ باقسىڭىز، بىلەيزۈكنى ئاسانلا قولىڭىزغا سالالايسىز ھەمدە قوللىرىڭىزنىمۇ ئاغرىتىپ قويمايسىز.
سىز ئەگەر، كىچىكرەك ھەمدە ئىلاستىكىلىقى يوق بىلەيزۈك تاقىماقچى بولسىڭىز، ئۇنداقتا قولىڭىزغا مەجبۇرى كىرگۈزىمەن دىسىڭىز بولمايدۇ؛ بۇنداق ئەھۋالدا، قولىڭىزغا سۇلياۋ خالتىدىن بىرنى كېيگۈزگەندىن كىيىن سىناپ باقسىڭىز، بىلەيزۈكنى ئاسانلا قولىڭىزغا سالالايسىز ھەمدە قوللىرىڭىزنىمۇ ئاغرىتىپ قويمايسىز.
كۆكتاتلار ئارىسىدىكى قۇرتلارنى تازىلاپ چىقىرۋىتىش
يىشىل كۆكتاتلارنى يۇغان ۋاقىتتا، سۇغا ئازراق تۇز قوشۇۋەتسىڭىز، كۆكتاتلار ئارىسىغا يۇشۇرنىۋالغان قۇرتلارنىڭ ھەممىنى پاكىزە تازىلاپ چىقىرۋەتكىلى بولىدۇ.
گۈلنى قۇرۇتماي ساقلاش
تاپشۇرۋالغان سوۋغاتلىق گۈلنى، لوڭقىدىكى سۇغا سېلىپ قويغاندىن كىيىن، لوڭقىغا نەچچە تېمىتىم قاچا يۇيۇش سۇيۇقلۇقى تېمىتىپ قويسىڭىز، بۇنىڭدا گۈل نەچچە كۈنگىچە قۇرۇپ كەتمەي يىڭى پېتى تۇرىدۇ.
يىشىل كۆكتاتلارنى يۇغان ۋاقىتتا، سۇغا ئازراق تۇز قوشۇۋەتسىڭىز، كۆكتاتلار ئارىسىغا يۇشۇرنىۋالغان قۇرتلارنىڭ ھەممىنى پاكىزە تازىلاپ چىقىرۋەتكىلى بولىدۇ.
گۈلنى قۇرۇتماي ساقلاش
تاپشۇرۋالغان سوۋغاتلىق گۈلنى، لوڭقىدىكى سۇغا سېلىپ قويغاندىن كىيىن، لوڭقىغا نەچچە تېمىتىم قاچا يۇيۇش سۇيۇقلۇقى تېمىتىپ قويسىڭىز، بۇنىڭدا گۈل نەچچە كۈنگىچە قۇرۇپ كەتمەي يىڭى پېتى تۇرىدۇ.
پادىچىلار ئىشتىنى
پادىچىلار ئىشتىنىنى ھەمىشە يۇيۇش ھاجەتسىز، بولمىغاندا ئاسانلا رەڭگى ئۆڭۈپ شەكلى ئۆزگىرىپ كىتىدۇ؛ ئەگەر پادىچىلار ئىشتىنىدا غەلىتە پۇراق پەيدا بولۇپ قالغان بولسا، ئېغىزى ھىم ئىتىلىدىغان سۇلياۋ خالتىغا سېلىپ ئېغىزىنى چىڭ ئەتكەندىن كىيىن، توڭلاتقۇنىڭ سۇغۇق ساقلاش ئىشكابىغا سېلىپ ساقلىساق، غەلىتە پۇراقنى يوقاتقىلى بولىدۇ.
قولغا ياققان خېنىنى تىز سۈرئەتتە قۇرۇتۇش
قولىڭىزغا لاك خېنە يېقىپ بولغاندىن كىيىن، بارماقلىرىڭىزنى مۇزلۇق سۇغا بىر ئىككى مىنۇت چىلاپ ئالسىڭىز، بۇ ۋاقىتتا تىرنىقىڭىزغا ياققان خېنە قۇرۇپ بولغان بولىدۇ.
پادىچىلار ئىشتىنىنى ھەمىشە يۇيۇش ھاجەتسىز، بولمىغاندا ئاسانلا رەڭگى ئۆڭۈپ شەكلى ئۆزگىرىپ كىتىدۇ؛ ئەگەر پادىچىلار ئىشتىنىدا غەلىتە پۇراق پەيدا بولۇپ قالغان بولسا، ئېغىزى ھىم ئىتىلىدىغان سۇلياۋ خالتىغا سېلىپ ئېغىزىنى چىڭ ئەتكەندىن كىيىن، توڭلاتقۇنىڭ سۇغۇق ساقلاش ئىشكابىغا سېلىپ ساقلىساق، غەلىتە پۇراقنى يوقاتقىلى بولىدۇ.
قولغا ياققان خېنىنى تىز سۈرئەتتە قۇرۇتۇش
قولىڭىزغا لاك خېنە يېقىپ بولغاندىن كىيىن، بارماقلىرىڭىزنى مۇزلۇق سۇغا بىر ئىككى مىنۇت چىلاپ ئالسىڭىز، بۇ ۋاقىتتا تىرنىقىڭىزغا ياققان خېنە قۇرۇپ بولغان بولىدۇ.
سۈۋەرەك قوغلاش
يىڭى تەرخەمەكنى يىمەكلىك ئىشكاۋىغا سېلىپ قويساق، سۈۋەرەك يىمەكلىك ئىشكاۋىدىن يېراقلىشىدۇ؛ ئۆي ئىچىگە بىر تەخسە توغرالغان پىيازنى قويۇپ قويسىڭىز، سۈۋەرەك پىيازنىڭ پۇرىقىنى پۇرىغاندىن كىيىن دەرھال قېچىپ كىتىدۇ.
پوپايكا ياقىسىنىڭ ئىلاستىكىلىقىنى ئەسلىگە ئەكىلىش
پوپايكىنىڭ ياقىسى ياكى يەڭ ئېغىزى ئىلاستىكىلىقىنى يوقىتىپ سوزىلىپ كەتكەن بولسا، ياقا قىسىمنى ياكى يەڭ ئېغىزىنى ئىسسىق سۇغا 20مىنۇت چىلاپ قويغاندىن كىيىن ئېلىپ قۇرۇتساق، ئىلاستىكىلىقى ئەسلىگە كىلىدۇ.
يىڭى تەرخەمەكنى يىمەكلىك ئىشكاۋىغا سېلىپ قويساق، سۈۋەرەك يىمەكلىك ئىشكاۋىدىن يېراقلىشىدۇ؛ ئۆي ئىچىگە بىر تەخسە توغرالغان پىيازنى قويۇپ قويسىڭىز، سۈۋەرەك پىيازنىڭ پۇرىقىنى پۇرىغاندىن كىيىن دەرھال قېچىپ كىتىدۇ.
پوپايكا ياقىسىنىڭ ئىلاستىكىلىقىنى ئەسلىگە ئەكىلىش
پوپايكىنىڭ ياقىسى ياكى يەڭ ئېغىزى ئىلاستىكىلىقىنى يوقىتىپ سوزىلىپ كەتكەن بولسا، ياقا قىسىمنى ياكى يەڭ ئېغىزىنى ئىسسىق سۇغا 20مىنۇت چىلاپ قويغاندىن كىيىن ئېلىپ قۇرۇتساق، ئىلاستىكىلىقى ئەسلىگە كىلىدۇ.
سۇ دېتىنى يوقىتىش
جۆمەكنىڭ سۇ چىقىدىغان ئېغىزىنىڭ ئەتراپى ئاسانلا داتلىشىپ قالىدۇ، بۇ ۋاقىتتا، داتلاشقان ئورۇنغا ئازراق چىش پاستىسى سۇۋاپ يۇۋەتسىڭىز، سۇ دېتىنى ئاسانلا چىقىرۋەتكىلى بولىدۇ.
جۆمەكنىڭ سۇ چىقىدىغان ئېغىزىنىڭ ئەتراپى ئاسانلا داتلىشىپ قالىدۇ، بۇ ۋاقىتتا، داتلاشقان ئورۇنغا ئازراق چىش پاستىسى سۇۋاپ يۇۋەتسىڭىز، سۇ دېتىنى ئاسانلا چىقىرۋەتكىلى بولىدۇ.
ياخشى كۆرىدىغان ئادەم بىلەن توي قىلىش ئەڭ چوڭ خاتالىق
پىسخىكىلىق سىناق: ئۆمرىڭىزدە نەچچە قېتىم توي قىلىسىز؟
يېنىڭىزدا سىزنى يۇشۇرۇن سۆيىدىغان ئادەم بار يوقلۇقىنى بىلىۋىلىڭ
كىسىپ پارچىلىۋەتكەن كاۋىنى قانداق ساقلاش كېرەك؟
تۇخۇم سېتىۋالغاندا ئېقىنى تاللاش كېرەكمۇ ياكى قىزىلىنىمۇ؟
دائىم دانىخورەك چىقىدىغانلار بۇ يېمەكلىكلەرنى ئاز ئىستېمال قىلىڭ
يۇمىلاق پىدىگەن بىلەن ئۇزۇنچاق پىدىگەننىڭ قانداق پەرقى بار
ئۆپكىنى قۇۋۋەتلەپ ھۆتەلنى ياخشىلايدىغان بۇ شورپىنى بىلىۋىلىڭ
ئەتىگەندە ئاچ قورساق سۇ ئىچىش ياخشىمۇ ئەمەس
ئوسۇڭنىڭ پايدىلىق تەرەپلىرى ۋە تەييارلاش ئۇسۇلى
ساغلاملىق ۋە تۇرمۇش
زىغىر 亚麻
زىغىر (جۇڭيى) نىڭ يىلتىزى، يوپۇرمىقى. شەرقىي شىمال ۋە ئىچكى موڭغۇل، سەنشى، شەنشى، شەندۇڭ، خۇبېي، خۇنەن، گۇاڭدۇڭ، گۇاڭشى، سىچۈەن، گۇيجۇ، يۈننەن قاتارلىق جايلارغا ت
تۇغۇلۇپلا ئۆلۈپ قالغان بوۋاق كىشىلەرنىڭ ھىسداشلىقىنى قوزغىدى
يېقىندا، ھىندىستاندىكى بىر دوختۇرخانىدا، يىڭى بىر بوۋاق تۇغۇلغان؛ بىراق ئادەمنى ئېچىندۇرىدىغىنى، بۇ بوۋاق ئانىسىنىڭ قوسىقىدا غەلىتە شەكىللىنىپ قالغان بوۋاق بول
ئاياللارنىڭ بويى ئىككى مىتىردىن ئېشىپ كىتىش قانداق بىر خىل تۇيغۇ
كاجىل ھازىر ئامىرىكىدا ياشايدۇ؛ ئۇ ئەسلىدە گىرمانىيەلىك بولۇپ، نەچچە يىلنىڭ ئالدىدا ئامىرىكىغا كۆچۈپ ئولتۇراقلىشىپ قالغان. بوي ئېگىزلىكى 2.07مىتىر كىلىدىغان كاجىل
ئاچ قوساققا يىيىشكە بولمايدىغان تۆت خىل يىمەكلىك
نۇرغۇنلىغان ياشلارنىڭ يىمەك-ئىچمەك ئادىتى تەرتىپسىز بولۇپ، ئۇششاق يىمەكلىكلەرنى كۆپ يەۋىلىپ تاماق يىگۈسى كەلمەيدىغان، ياكى قورسىقى ئاچسا خالىغانچە بىر نەرسىلەر
ئاجرىشىش ۋە تالاغا قاراش نىسبىتى نىمىشقا يۇقىرىلاپ كەتتى
ھازىرقى كىشىلەرنىڭ توي مۇناسىۋىتىگە بولغان ھۆرمىتى قالمىغان بولۇپ، ئاجرىشىش ۋە تالاغا قاراشتىن نۇمۇس قىلمايدىغان بولۇپ قالدى؛ شۇنداق دىيىشكە بولىدۇكى، بىر قىسىم
سىزگە كۆپ قولايلىقلارنى ئېلىپ كىلىدىغان تۇرمۇش تاكتىكىلىرى
سىز ئەگەر، كىچىكرەك ھەمدە ئىلاستىكىلىقى يوق بىلەيزۈك تاقىماقچى بولسىڭىز، ئۇنداقتا قولىڭىزغا مەجبۇرى كىرگۈزىمەن دىسىڭىز بولمايدۇ؛ بۇنداق ئەھۋالدا، قولىڭىزغا سۇل
ھەمراھلىق بولمىغان مۇھەببەت، نىمىگە ھىساب؟
شۇنداق، بەزىلەر قىممەتلىك سوۋغاتقا ئىرىشىشنى ئۈمىد قىلىدۇ، بەزىلەر بولسا ئۆي ۋە ماشىنىدىن غەم قىلماسلىقنى ئويلايدۇ، بەزىلەر بولسا تېخىمۇ ياخشى بولغان كەلگۈسىگە
بالىلارنىڭ گېلىغا نەرسە تۈرۈپ قالسا قانداق قىلىش كېرەك
كىچىك بالىلاردا، ئادەتتە تاماق يىگەن ۋاقىتتا گېلىغا سۆڭەك ياكى باشقا يىمەكلىك تۈرۈپ قالىدىغان، ياكى بولمىسا بىرەر نەرسە ئويناپ يۈتۈپ سېلىپ گېلىغا تۈرۈپ قالىدىغان
بوۋاققا بېلىق گۆشى يىگۈزۈشنىڭ پايدىلىق تەرەپلىرى
ھەممىمىزگە مەلۇملۇق، بېلىق گۆشى تەركىبىدە ۋىيتامىنلار ۋە مىنرالنى ماددىلار مول، ئۇنىڭ ئۈستىگە يۇمران ھەم تەملىك؛ شۇڭا بېلىق گۆشى، بوۋاقلارغا نىسبەتەن ساغلام يىم
مىۋە-چىۋىلەر نېمە ئۈچۈن بارغانسېرى تاتلىقلىشىپ كېتىۋاتىدۇ؟
تەمى تاتلىق مىۋە-چىۋىلەر بازاردا ئەلۋەتتە ئالقىشقا ئېرىشىدۇ، لېكىن يەنە نۇرغۇن كىشىلەر، زىيادە تاتلىق بولۇپ كەتكەن مىۋە-چىۋىلەرگە قارىتا، ئەندىشە قىلىش پوزىتسىي
كاۋا ئالما قىيامى
تۈرى : جان قوزام
新公网安备 65010202000516号