ئەگەر كۆڭلىڭىز ئازار يىگەندەك ھىس قىلسىڭىز...
ئەگەر كۆڭلىڭىز ئازار يىگەندەك ھىس قىلسىڭىز، بۇنى باشقىلارغا سۆزلەپ ئولتۇرماڭ؛ چۈنكى سىزنى چۈشىنىدىغانلارغا سۆزلەش بىھاجەت، سىزنى چۈشەنمەيدىغانلارغا سۆزلىگەنمۇ بىكار.
ئەگەر كۆڭلىڭىز ئازار يىگەندەك ھىس قىلسىڭىز، ئۆزىڭىزنى قىيناپ يۈرمەڭ؛ كەچقۇرۇنقى ۋاقىتلاردا سەيلى قىلىشقا چىقىپ يېراقلارغا نەزەر سېلىڭ، مەيىن شاماللار ئادەمدىكى غەم-ئەندىشىلەرنى ئۇچۇرۇپ كىتەلەيدۇ.
ئەگەر كۆڭلىڭىز ئازار يىگەندەك ھىس قىلسىڭىز، باشقىلاردىن ئاغرىنىپ يۈرمەڭ؛ باشقىلارنى قەستەنلىك بىلەن تەڭلىكتە قويىدىغان ياكى باشقىلارنىڭ كۆڭلىگە قەستەنلىك بىلەن ئازار بىرىدىغان ئادەملەر ئىنتايىن ئاز، بەزىدە بەلكىم ئۇنىڭمۇ ئىھتىياتسىزلىقىدىن ياكى ئەھۋالنى چۈشەنمىگەنلىكىدىن بولغان بولۇشى مۇمكىن.
ئەگەر كۆڭلىڭىز ئازار يىگەندەك ھىس قىلسىڭىز، ئاۋازىڭىزنى قويىۋىتىپ بارىچە كۈلۈڭ؛ كۈلۈپ ئۆتىسڭىز بارغانسىرى ياشىرىپ كىتىسىز، چۈنكى مەلۇم ۋاقىت ئۆتكەندىن كىيىن، ئەينى يىلدىكى ئازاپلار ھېچكىمنىڭ كۆڭلدە قالمايدۇ.
ئەگەر كۆڭلىڭىز ئازار يىگەندەك ھىس قىلسىڭىز، ئىچ سىرىڭىزنى سۆزلىشەلەيدىغان يېقىن دوستىڭىزغا ھال ئېيتىڭ؛ بولمىغاندا، ئىچىڭىزدە ساقلاپ ئۆتۈۋەرسىڭىز ئاغرىپ قالىسىز.
ئەگەر كۆڭلىڭىز ئازار يىگەندەك ھىس قىلسىڭىز، تۆۋەنگە ئىڭىشىپ ئۆزىڭىزنى قۇچاقلاڭ؛ ئۆزىڭىزگە خۇشال ئۆتۈشنى ئېيتىڭ...
ياخشى كۆرىدىغان ئادەم بىلەن توي قىلىش ئەڭ چوڭ خاتالىق
پىسخىكىلىق سىناق: ئۆمرىڭىزدە نەچچە قېتىم توي قىلىسىز؟
يېنىڭىزدا سىزنى يۇشۇرۇن سۆيىدىغان ئادەم بار يوقلۇقىنى بىلىۋىلىڭ
كىسىپ پارچىلىۋەتكەن كاۋىنى قانداق ساقلاش كېرەك؟
تۇخۇم سېتىۋالغاندا ئېقىنى تاللاش كېرەكمۇ ياكى قىزىلىنىمۇ؟
دائىم دانىخورەك چىقىدىغانلار بۇ يېمەكلىكلەرنى ئاز ئىستېمال قىلىڭ
يۇمىلاق پىدىگەن بىلەن ئۇزۇنچاق پىدىگەننىڭ قانداق پەرقى بار
ئۆپكىنى قۇۋۋەتلەپ ھۆتەلنى ياخشىلايدىغان بۇ شورپىنى بىلىۋىلىڭ
ئەتىگەندە ئاچ قورساق سۇ ئىچىش ياخشىمۇ ئەمەس
ئوسۇڭنىڭ پايدىلىق تەرەپلىرى ۋە تەييارلاش ئۇسۇلى
ساغلاملىق ۋە تۇرمۇش
بۇنى كۆرسىڭىز، بىخەتەرلىك تاسمىسى تاقاشنى بىر ئۆمۈر ئۇنۇتمايسىز
دىققەت قىلىڭ: تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە، ماشىنا ھەيدىگەندە ياكى ماشىنىدا ئولتۇرغاندا، بىخەتەرلىك تاسمىسىنى تاقىۋالساق، تاساددىبىي ھادىسە يۈز بەرگەندە %40دىن ئ
قورسىقىدا ئۇماچ يوقلارغا پايدىلىق چۆپ چىقىپتۇ، كۆرۈپ بېقىڭ!
چۆپ، كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزدىكى كۆپ ئۇچرايدىغان يېمەكلىكلەرنىڭ بىرى؛ شۇنداق دېيىشكە بولىدۇكى، ھەممە ئادەم چۆپ يەپ باققان. لېكىن، ئۈستىگە خەت بېسىلغان چۆپنى سىز چوقۇ
ئەر-خوتۇنلار ئاجرىشىشقا يۈزلەنگەندە كۆرىلىدىغان ئالامەتلەر
بۇ 40يىل جەريانىدا ئۇ 700جۈپكە يېقىن ئەر-خوتۇنلارغا قارىتا ئىز قوغلاپ تەتقىقات ئېلىپ بېرىش ئارقىلىق، ئاجرىشىپ كىتىش گىردابىغا بېرىپ قالغان ئەر-خوتۇنلاردا تۆۋەندىكى
بۇ خىلدىكى ئاياللار ئەزەلدىن ئەركىشىنىڭ پۇلىنى خەجلىمەيدۇ
تۆۋەندىكى ئۈچ خىل مۆچەلدىكى ئاياللارنىڭ غۇرورى ئىنتايىن كۈچلۈك بولۇپ، ئۇلار يېراقنى كۆرەلەيدۇ، شۇڭا ئەزەلدىن ئەركىشىنىڭ پۇلىنى خەجلىمەيدۇ.
بوۋاق تۇغۇلۇپ قىسقا ۋاقىت ئىچىدە بۇ ئۈچ ئىشنى تۈگىتىش كىرەك
ئائىلىگە يىڭى بىر ھاياتلىق كۆز ئېچىشى، ئاتا-ئانسىنى خۇشال قىلىدۇ ۋە ئۇلارغا ئۈمىد بېغىشلايدۇ. نۇرغۇن ئانىلار گەرچە بۇ پەيتتە چارچاپ ھالىدىن كەتسىمۇ، ئەمما پەقەت ب
ھەمراھلىق بولمىغان مۇھەببەت، نىمىگە ھىساب؟
شۇنداق، بەزىلەر قىممەتلىك سوۋغاتقا ئىرىشىشنى ئۈمىد قىلىدۇ، بەزىلەر بولسا ئۆي ۋە ماشىنىدىن غەم قىلماسلىقنى ئويلايدۇ، بەزىلەر بولسا تېخىمۇ ياخشى بولغان كەلگۈسىگە
ھامىلدارلىق ئوتتۇرا مەزگىلىدە كۆرۈلىدىغان قىيىن ئۆتكەللەر
ھامىلدار ئاياللاردىمۇ ھەرخىل فىزىلوگىيەلىك ئىنكاسلار پەيدا بولۇشقا باشلايدىغان بولۇپ، ئۇلارنىڭ جىسمانى جەھەتتىن بىئارامچىلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپلا قالماي، يەن
خارەكتىرى ئەڭ جەلپكار كەلگەن تۆت يۇلتۇز تۈركۈمىدىكىلەر
ھەربىر ئادەمنىڭ ئۆزگىچە خارەكتىرى بولىدۇ، ئوخشاش بولمىغان كىشىلەرنىڭ خارەكتىرى، ئوخشاش بولمىغان كىشىلەرنىڭ ئىتراپ قىلىشى ۋە ياقتۇرۇشىغا ئىرىشىدۇ.
بۇ ئۈچ مۆچەلدىكى ئاياللارئەرلەرنى ھەممىدىن بەك جەلپ قىلىدۇ
تۆۋەندىكى ئۈچ مۆچەلدىكى ئاياللار، تۇغۇلىشىدىنلا ئەرلەرنىڭ كۆزىنىڭ يېغىنى يەيدىغان بىر خىل جەلپكارلىققا ئىگە بولۇپ، مەپتۇن قىلارلىق سىھرى كۈچى ئىنتايىن چوڭ، ئەرل
بوۋاقلارنىڭ قوشۇمچە يىمەكلىكىنى قانداق ئورۇنلاشتۇرۇش كىرەك
قوشۇمچە يىمەكلىك قوشۇشقا باشلىغان دەسلەپكى ئىككى ئايغا(ئالتە يەتتە ئايلىق بولغان ۋاقىت) سېلىشتۇرغاندا، سەككىز ئايلىق بولغاندىن باشلاپ، بوۋاقلارغا قوشۇمچە يىمەك
كاۋا ئالما قىيامى
تۈرى : جان قوزام
新公网安备 65010202000516号