لىمون چېيىنى توغرا چىلاش ئۇسۇلى
لىمون سۈيى، تىرىنى ئاقارتىپ قېرىپ كىتىشنى ئاستىلىتىدۇ؛ ئىگىلەشلەرگە ئاساسلانغاندا، ئۇنىڭ يەنە ئۇرۇقلىتىش ئۈنۈمىمۇ بار بولۇپ، نۇرغۇنلىغان ئاياللارنىڭ ياقتۇرۇشىغا ئىرىشكەن. بىراق، لىمون چېيىنى—يەنى لىمون سۈيىنى، توغرا ئۇسۇلدا چىلاپ ئىچكەن ۋاقىتتا، ئاندىن ئۇنىڭ ئۈنۈملىرىنى تۇلۇق جارى قىلدۇرغىلى بولىدۇ.
1. لىمون سۈيى چىلاشتا، لىموننىڭ پوستىنى سويىۋەتمەسلىك كىرەك؛ چۈنكى لىمون تەركىبىدە فلاۋونوئىد ماددىسى بول بولۇپ، ئۇزۇقلۇق قىممىتى ئىچىدىكى مىۋە گۆشىنىڭكىدىنمۇ يۇقىرى.
2. توڭلاتقۇدا ساقلانغان لىموننى ئېلىپ، نىپىز پارچە قىلىپ توغرايمىز؛ ئادەتتە بىر تال لىموننى 20-15تال قىلىپ توغرىساق بولىدۇ. توغراپ بولغاندىن كىيىن، لىموننى ئېغىزى ھىم ئىتىلىدىغان قاچىغا سېلىپ، ئۈستىگە ھەسەل ۋە سۇغۇق قايناغ قۇيىمىز، لىمون چۆكۈشكىچىلىك بولسا بولىدۇ؛ ئېغىزىنى ھىم ئەتكەندىن كىيىن، سۇغۇق ساقلايمىز. ئىككىنچى كۈنى، ئۇنىڭدىن 2-1پارچىنى ئېلىپ، ئىلمان قايناقسۇغا چىلاپ ئىچسەك بولىدۇ.
3. توغراپ سۇغۇق ساقلانغان لىموننىڭ ئۈنۈمى، لىموننى بىۋاستە توغراپ چىلاپ ئىچكەنگە قارىغاندا ياخشىراق. ئۈستىدە ئېيتىلغان ئۇسۇلنى قوللانساق، بىر تال لىمون بىر ھەپتە يىتىدۇ. بۇندىن باشقا، چىلىغان لىموننى ئامال بار بىر سائەت ئىچىدە ئىچىۋىتىش كىرەك؛ بولمىسا، ئوكسىدلىنىپ ئۇزۇقلۇق قىممىتىنى يوقىتىدۇ.
4. لىموننى قايناقسۇغا چىلىساق، ئۇنىڭ تەركىبىدىكى ۋىيتامىن Cبۇزۇلۇپ كىتىدۇ؛ سۇغۇق سۇغا چىلىساق، پۇرىقى تۇلۇق چىقالماي قالىدۇ. شۇنىڭ ئۈچۈن، سۇغۇق ساقلانغان لىموننى ئېلىپ، تىمپىراتۇرسى 60گىرادوستىن ئېشىپ كەتمىگەن ئىلمان قايناقسۇغا چىلاش كىرەك.
5. ئەگەر بەك چۈچۈمەل تېتىپ قالسا، ئازراق شىكەر ياكى ھەسەل قوشۇپ ئىچسەك بولىدۇ.
6. لىموننىڭ گەرچە تىرىنى ئاقارتىپ قېرىپ كىتىشكە قارشى تۇرۇش، توكسىن ھەيدەش، ئۇرۇقلىتىش، بېسىمنى تۆۋەنلىتىپ مىڭىنى ساغلاملاشتۇرۇش، ئىممونت كۈچىنى ئاشۇرۇش قاتارلىق ئۈنۈملىرى بار بولسىمۇ، ئەمما قانچىكى كۆپ ئىستىمال قىلسا شۇنچە ياخشى بولىدىغان ئەمەس. ئاشقازىنى ئېچىشىدىغان ياكى ئاشقازان يارىسى بار بىمارلار لىمون سۈيى ئىچكەندە، كۈندە بىر ئىستاكاندىن ئېشىپ كەتمەسلىكى كىرەك.
ياخشى كۆرىدىغان ئادەم بىلەن توي قىلىش ئەڭ چوڭ خاتالىق
پىسخىكىلىق سىناق: ئۆمرىڭىزدە نەچچە قېتىم توي قىلىسىز؟
يېنىڭىزدا سىزنى يۇشۇرۇن سۆيىدىغان ئادەم بار يوقلۇقىنى بىلىۋىلىڭ
كىسىپ پارچىلىۋەتكەن كاۋىنى قانداق ساقلاش كېرەك؟
تۇخۇم سېتىۋالغاندا ئېقىنى تاللاش كېرەكمۇ ياكى قىزىلىنىمۇ؟
دائىم دانىخورەك چىقىدىغانلار بۇ يېمەكلىكلەرنى ئاز ئىستېمال قىلىڭ
يۇمىلاق پىدىگەن بىلەن ئۇزۇنچاق پىدىگەننىڭ قانداق پەرقى بار
ئۆپكىنى قۇۋۋەتلەپ ھۆتەلنى ياخشىلايدىغان بۇ شورپىنى بىلىۋىلىڭ
ئەتىگەندە ئاچ قورساق سۇ ئىچىش ياخشىمۇ ئەمەس
ئوسۇڭنىڭ پايدىلىق تەرەپلىرى ۋە تەييارلاش ئۇسۇلى
ساغلاملىق ۋە تۇرمۇش
بۇنى كۆرسىڭىز، بىخەتەرلىك تاسمىسى تاقاشنى بىر ئۆمۈر ئۇنۇتمايسىز
دىققەت قىلىڭ: تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە، ماشىنا ھەيدىگەندە ياكى ماشىنىدا ئولتۇرغاندا، بىخەتەرلىك تاسمىسىنى تاقىۋالساق، تاساددىبىي ھادىسە يۈز بەرگەندە %40دىن ئ
قورسىقىدا ئۇماچ يوقلارغا پايدىلىق چۆپ چىقىپتۇ، كۆرۈپ بېقىڭ!
چۆپ، كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزدىكى كۆپ ئۇچرايدىغان يېمەكلىكلەرنىڭ بىرى؛ شۇنداق دېيىشكە بولىدۇكى، ھەممە ئادەم چۆپ يەپ باققان. لېكىن، ئۈستىگە خەت بېسىلغان چۆپنى سىز چوقۇ
ئەر-خوتۇنلار ئاجرىشىشقا يۈزلەنگەندە كۆرىلىدىغان ئالامەتلەر
بۇ 40يىل جەريانىدا ئۇ 700جۈپكە يېقىن ئەر-خوتۇنلارغا قارىتا ئىز قوغلاپ تەتقىقات ئېلىپ بېرىش ئارقىلىق، ئاجرىشىپ كىتىش گىردابىغا بېرىپ قالغان ئەر-خوتۇنلاردا تۆۋەندىكى
بۇ خىلدىكى ئاياللار ئەزەلدىن ئەركىشىنىڭ پۇلىنى خەجلىمەيدۇ
تۆۋەندىكى ئۈچ خىل مۆچەلدىكى ئاياللارنىڭ غۇرورى ئىنتايىن كۈچلۈك بولۇپ، ئۇلار يېراقنى كۆرەلەيدۇ، شۇڭا ئەزەلدىن ئەركىشىنىڭ پۇلىنى خەجلىمەيدۇ.
بوۋاق تۇغۇلۇپ قىسقا ۋاقىت ئىچىدە بۇ ئۈچ ئىشنى تۈگىتىش كىرەك
ئائىلىگە يىڭى بىر ھاياتلىق كۆز ئېچىشى، ئاتا-ئانسىنى خۇشال قىلىدۇ ۋە ئۇلارغا ئۈمىد بېغىشلايدۇ. نۇرغۇن ئانىلار گەرچە بۇ پەيتتە چارچاپ ھالىدىن كەتسىمۇ، ئەمما پەقەت ب
ھەمراھلىق بولمىغان مۇھەببەت، نىمىگە ھىساب؟
شۇنداق، بەزىلەر قىممەتلىك سوۋغاتقا ئىرىشىشنى ئۈمىد قىلىدۇ، بەزىلەر بولسا ئۆي ۋە ماشىنىدىن غەم قىلماسلىقنى ئويلايدۇ، بەزىلەر بولسا تېخىمۇ ياخشى بولغان كەلگۈسىگە
دەم ئېلىشقا چىققان مايۈن يەنە بىر قېتىم كاتتا مۇكاپاتقا ئىرىشتى
مايۈن دەم ئېلىشقا چىققاندىن كىيىن، يەنە بىر قېتىم تور ئېقىمىنى ئىگىلەپ، داڭقى قايتىدىن يۇقىرى پەللىگە چىقتى؛ بەزىلەر ئۇنى "دۇنيا تارىخىدىكى ئەڭ ئۇلۇغۋار كارخانىچ
دۇنيادىكى ئەڭ رومانتىك دەرەخ—ئەر-خوتۇن دەرەخ
كەنتتىن يېراق بولمىغان بىر تۆپىلىكتە بىر جۈپ دەرەخ ئۆسۈپ چىققان بولۇپ، كۈز كۈنلىرىدە بۇ بىر جۈپ دەرەخنىڭ بىرسى ئالتۇن سېرىق رەڭگە كىرىدۇ، يەنە بىرسى بولسا يەنىلا ك
كۈنلىرىڭىز قانچە تەسلەشكەنسىرى، بۇ تۆت ئىشتا شۇنچە چىڭ تۇرۇڭ
قىيىنچىلىققا تولغان كۈنلەر، قوش بىسلىق پىچاققا ئوخشايدىغان بولۇپ، ئۈمىدۋار كىشىلەرگە نىسبەتەن ئېلىپ ئېيتقاندا، ئۇ بىر خىل ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ ۋە ئادەمنىڭ ئىراد
ھامىلدارلىق مەزگىلىدە سۇ ئۈزۈشكە بولامدۇ
ھامىلدارلىق مەزگىلىدە ھامىلدار ئايالنىڭ قاتتىق ھەرىكەتلەر بىلەن شۇغۇللىنىشى چەكلىنىدۇ، ئەمما دوختۇرلارنى ئۇلارغا، شارائىتى يار بەرگەن ئاساستا مۇۋاپىق تۈردە ھەر
كاۋا ئالما قىيامى
تۈرى : جان قوزام
新公网安备 65010202000516号