ئەسسالامۇ ئەلەيكۇم ، ئاشپەز تور بېكىتىگە بېكىتىگە خۇش كەلدىڭىز : بۈگۈن :
ئاشپەز تورى

ساغلاملىق

نۆۋەتتىكى ئورنىڭىز : 首页 » ساغلاملىق  » ئانا-بالىلار
ھامىلدارلىقتا بۇ ئۈچ ۋاقىتتا سۇنى كۆپرەك ئىچىپ بىرىڭ
مەنبەسى : ئاشپەز تورىيوللىغۇچى : تەمزاتبەگ ۋاقتى : 2019-08-01كۆرۈلىشى : قېتىم
    ئايال كىشى ھامىلدار بولغاندىن كىيىن، ئۇلارنىڭ قوسىقىدا بالا بار بولغاچقا، قايتا بىرلا ئادەم ھىسابلانمايدۇ؛ شۇڭا تاماق يىيىش ياكى سۇ ئىچىش بولسۇن، مىقدار جەھەتتە ئىلگىرىكىگە قارىغاندا كۆپرەك يىيىشى ۋە ئىچىشى لازىم بولىدۇ.
   قوساقتىكى ھامىيلە، ۋاقتىنچە بالىياتقۇدىكى  باش سۈيى ئىچىدە تۇرىدىغان بولۇپ، ھامىلدار ئايالنىڭ ئادەتتىكى سۇ ئىچىش مىقدارى، باش سۈيىنىڭ مىقدارىغا تەسىر يەتكۈزىدۇ. ئەگەر باش سۈيى يىتىشمەسلىك مەسىلىسى كۆرۈلسە، ھامىيلىنىڭ يىتىلىشىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ، ھەتتا ھامىيلىگە ئوكسىگىن يىتىشمەسلىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، شۇنىڭ ئۈچۈن، ھامىيلىنىڭ نورمال يىتىلىشى ئۈچۈن، باش سۈيىنىڭ يىتەرلىك بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىش كىرەك.
   ئادەتتە، ھامىلدار ئايال بۇ ئۈچ ۋاقىتتا سۇنى كۆپرەك ئىچىپ بەرسە، باش سۈيى تېخىمۇ يىتەرلىك بولۇپ، ھامىيلىنىڭ يىتىلىشىگە پايدىلىق بولىدۇ.
ئەتىگىنى ئورنىدىن تۇرغاندىن كىيىن، ئاچ قووساققا بىر ئىستاكان ئىلمان سۇ ئىچىپ بىرىش
   كىچىسى ئۇخلىغان ۋاقىتتا، كۆپ قىسىم كىشىلەر كىچىسى ئورنىدىن تۇرۇپ سۇ ئىچمەيدۇ؛ شۇنىڭ ئۈچۈن، بىر كىچە ئۇخلاپ دەم ئالغاندىن كىيىن، بەدەندىكى سۇ تەركىبى زور مىقداردا ئازىيىپ، ئادەم ئەتىگىنى ئورنىدىن تۇرغاندا، بىر خىل بەدەندە سۇ كەمچىللىك ھالىتىدە تۇرىدۇ ھەمدە بۇ سەۋەپلىك، ئايلىنىش ۋە مىتابولىزىم سۈرئىتى ئاستىلاپ كىتىدۇ. شۇنىڭ ئۈچۈن، ئەتىگىنى ئورنىمىزدىن تۇرغاندىن كىيىن بىر ئىستاكان سۇ ئىچىپ بەرسەك، بەدەندە كەملەپ كەتكەن سۇ تەركىبىنى ۋاقتىدا تۇلۇقلاپ، قاننىڭ قۇيۇقلۇق دەرىجىسىنى تۆۋەنلىتىشكە ھەمدە قان ئايلىنىش ۋە مىتابولىزىمنى تىزلىتىشكە بولىدۇ. ئەلۋەتتە، ھامىلدار ئايالغا نىسبەتەن ئېلىپ ئېيتقاندا، يۇقارقىلاردىن باشقا، يەنە بالىياتقۇدىكى باش سۈيىنى تۇلۇقلاش رولىنى ئويناپ، ھامىيلىنىڭ يىتىلىشىگە پايدىلىق بولىدۇ.
ئۇخلاشتىن بىر سائەت بۇرۇن بىر ئىستاكان سۇ ئىچىش
   ئالدىدا سۆزلەپ ئۆتكەنگە ئوخشاش، بىر كىچىلىك ئۇخلاش جەريانىدا، ئادەم بەدىنىدە ئاسانلا سۇ تەركىبى كەملەپ كىتىش كۆرىلىدۇ؛ ھامىلدار ئاياللارغا نىسبەتەن بولسا، باش سۈيى كەملەپ كىتىش خەۋپى تۇغۇلىدۇ. شۇڭا، بۇ مەسىلىلەرنىڭ كۆرۈلۈشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، ئۇخلاشنىڭ بىر سائەت ئالدىدا بىر ئىستاكان سۇ ئىچىپ بەرسەك، بەدەندىكى سۇ تەركىبىنى ئۈنۈملۈك ساقلاپ، باش سۈيىنى ۋاقتىدا تۇلۇقلاشقا پايدىلىق بولىدۇ. بۇ يەردە شۇنىڭغا دىققەت قىلىش كىرەككى، سۇ ئىچىپلا ئۇخلاشقا ياتماسلىق كىرەك؛ بولمىغاندا، كىچىسى كىچىك تەرەت قىستاپ، ئۇيقۇ سۈپىتىگە تەسىر يىتىدۇ، بۇ سەۋەپلىك قوساقتىكى ھامىيلىنىڭ يىتىلىشىگىمۇ تەسىر كۆرسىتىدۇ.
مۇنچىغا چۈشۈپ چىققاندىن كىيىن ۋە ھەرىكەتلىنىش جەريانىدا سۇ ئىچىپ بىرىش
   ئەمىلىيەتتە، ھامىلدار ئايالنىڭ قايسى ۋاقىتتا سۇنى كۆپرەك ئىچىپ بىرىشى كىرەكلىكى، ئۇلارنىڭ بەدىنىدىكى سۇ تەركىبىنىڭ خورىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. ھامىلدار ئاياللارغا نىسبەتەن ئېلىپ ئېيتقاندا، يۇيۇنغان ۋاقىتتا ئۇلارنىڭ بەدىنىدىكى سۇ تەركىبى ئاسانلا خوراپ كىتىدۇ؛ شۇڭا يۇيۇنۇپ بولغاندىن كىيىن، ئەڭ ياخشىسى بىر ئىستاكان سۇ ئىچىۋىتىش كىرەك. بۇندىن باشقا، ھەرىكەت قىلىش جەريانىدا تەر كۆپ چىقىدىغان بولغاچقا، بەدەندىكى سۇنىڭ خورىشى تىزلاپ كىتىدۇ؛ شۇڭا بۇنداق ئەھۋالدىمۇ سۇ تۇلۇقلاشقا دىققەت قىلماق لازىم.

ساغلاملىق ۋە تۇرمۇش

بارلىق ھوقوق شىنجاڭ تەمزات مەدىنىيەت تارقىتىش چەكلىك شىركىتى ئاشپەز تور بېكىتىگە تەۋە ئېلان ئالاقە نومۇرى:13999072821 ،新疆塔穆扎提文化传媒有限公司 厨师网站

ئۈرۈمچى شەھىرى 335-نومۇر .ئاقتاش گۇللىكى 6-قەۋەت i ئىشخانا 乌鲁木齐市天山区胜利路355号白玉华庭B座601室

Copyright (c)2009-2018 Www.Axpaz.Cn All rigths | E_Mail: 1436218124@qq.com

تور بېكىتىمىزگە يوللانغان بارلىق تائاملار توردىن يىغىلمىغان بولۇپ، ئەگەررۇخسەتسسىز كۇچۇرسىڭىز قانۇنى جاۋاپكارلىققا تارتىلىسىز ھوقۇق - مەنپەتىمىزگە دەخلى يەتكۇزگەن
ھەرقانداق توربەت سالونلار بولسا دەرھال پاش قىلىپ بىر تەرەپ قىلىنىدۇ .
新ICP备15004026号-1   新公网安备 65010202000516号