
خەنزۇچە ئاتىلىشى: 大豆
لاتىنچە ئاتىلىشى: Glycine max (Linn.) Merr.
باشقىچە ئاتىلىشى: سېرىق پۇرچاق
تەۋەلىكى: ئۆسۈملۈك دۇنياسى—يېپىق ئۆسۈملۈكلەر تىپى—جۈپ پەللىلىك ئۆسۈملۈكلەر سىنىپى—پۇرچاق ئەترىتى—پۇرچاق ئائىلىسى—كىپىنەكسىمان گۈللۈكلەر كەنجى ئائىلىسى—دادۇر ئۇرۇقدىشى—دادۇر
ئۇزۇقلۇق قىممىتى
دادۇر سېرىق پۇرچاقنى كۆرسىتىپلا قالماي، ئۇ يەنە قارا پۇرچاق، كۆك پۇرچاقلارنىمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. دادۇرنىڭ ئۇزۇقلۇق تەركىبى بىر قەدەر ئومۇميۈزلۈك كەلگەن بولۇپ، ئۇزۇقلۇق تەركىبى ناھايىتى مول؛ ئۇنىڭ تەركىبىدىكى ئاقسىلنىڭ مىقدارى تۇخۇمنىڭ 2.5 ھەسسىسىگە توغرا كىلىدۇ. دادۇرنىڭ تەركىبىدىكى ئامىنو كىسلاتاسىنىڭ تۈزۈلۈشى ھايۋانات ئاقسىلىغا يېقىن كىلىدىغان بولۇپ، ئامىنۇ كىسلاتاسىنىڭ سېلىشتۇرما قىممىتى ئادەمنىڭ ئېھتىياجىغا بىر قەدەر يېقىن كىلىدىغان بولغاچقا، ئادەم بەدىنى تەرپىدىن ئاسان سۈمۈرلىدۇ. ئەگەر دادۇرنى گۆش تۈرى ۋە تۇخۇم تۈرىدىكى يىمەكلىكلەر بىلەن ماسلاشتۇرۇپ يىسە، ئۇزۇقلۇق قىممىتى تۇخۇم ۋە سۈت بىلەن تەڭلىشىپ قالىدۇ، ھەتتا ئۇلاردىن ئېشىپ كىتىدۇ.

دورىلىق قىممىتى
دادۇر ئېچىتىلىپ پىششىقلاپ ئىشلەنگەندىن كىيىن، زوكام، باش ئاغرىش، دېمى سىقىلىش ۋە ئۇيقۇسى قېچىش قاتارلىقلارنى داۋالاش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.
سانائەت قىممىتى
دادۇردىن پۇرچاق مېيى چەككىلەشكە بولىدىغان بولۇپ، تۇرمۇشتا كۆپ ئۇچرايدىغان مۇھىم يىمەكلىك مايلىرىنىڭ بىرى؛ پۇرچاق مېيى قۇرغاق خارەكتىردىكى ماي بولۇپ، ئادەم بەدىنىدىكى تويۇنمىغان ياغ كىسلاتاسىنىڭ مۇھىم كىلىش مەنبەسى؛ پۇرچاق مېيىنىڭ خولىستىرىننى تۆۋەنلىتىش رولى بار بولۇپ، يۇقىرى قان بېسىم، يۈرەك قان تۇمۇر كىسەللىكلىرىگىمۇ قوشۇمچە داۋالاش ئۈنۈمى بار.

دىققەت قىلىڭ: تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە، ماشىنا ھەيدىگەندە ياكى ماشىنىدا ئولتۇرغاندا، بىخەتەرلىك تاسمىسىنى تاقىۋالساق، تاساددىبىي ھادىسە يۈز بەرگەندە %40دىن ئ

چۆپ، كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزدىكى كۆپ ئۇچرايدىغان يېمەكلىكلەرنىڭ بىرى؛ شۇنداق دېيىشكە بولىدۇكى، ھەممە ئادەم چۆپ يەپ باققان. لېكىن، ئۈستىگە خەت بېسىلغان چۆپنى سىز چوقۇ

بۇ 40يىل جەريانىدا ئۇ 700جۈپكە يېقىن ئەر-خوتۇنلارغا قارىتا ئىز قوغلاپ تەتقىقات ئېلىپ بېرىش ئارقىلىق، ئاجرىشىپ كىتىش گىردابىغا بېرىپ قالغان ئەر-خوتۇنلاردا تۆۋەندىكى

ھامىلدار ئاياللاردىمۇ ھەرخىل فىزىلوگىيەلىك ئىنكاسلار پەيدا بولۇشقا باشلايدىغان بولۇپ، ئۇلارنىڭ جىسمانى جەھەتتىن بىئارامچىلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپلا قالماي، يەن

تۆۋەندىكى ئۈچ خىل مۆچەلدىكى ئاياللارنىڭ غۇرورى ئىنتايىن كۈچلۈك بولۇپ، ئۇلار يېراقنى كۆرەلەيدۇ، شۇڭا ئەزەلدىن ئەركىشىنىڭ پۇلىنى خەجلىمەيدۇ.

ھازىر تۇرمۇش سەۋيىسىنىڭ بارغانسىرى ئېشىپ بېرىشىغا ئەگىشىپ، قوساق تويغۇزۇش بىلەن بىر ۋاقىتتا، مەزىلىك تائاملاردىن ھۇزۇر ئېلىشقىمۇ بولىدىغان بولدى؛ شۇڭلاشقا، نۇر

تۆۋەندىكى ئۈچ مۆچەلدىكى ئاياللار، تۇغۇلىشىدىنلا ئەرلەرنىڭ كۆزىنىڭ يېغىنى يەيدىغان بىر خىل جەلپكارلىققا ئىگە بولۇپ، مەپتۇن قىلارلىق سىھرى كۈچى ئىنتايىن چوڭ، ئەرل

كىشىلەر كۆپ مىقداردا خۇرۇچ ماتىرياللىرى قوشۇپ، ئوتنى كۈچلۈك قىلىپ قورۇما تەييارلايدۇ. بىراق، بەزىبىر كۆزگە ئىلمەيدىغان كىچىك ئادەتلەرنىڭ راك كىسەللىكى پەيدا قىل

ھازىر بارغانسىرى كۆپ ئاتا-ئانىلار، بوۋاقلارغا بولغان دەسلەپكى تەربىيەنىڭ مۇھىملىقىنى تۇنۇپ يىتىپ، نۇرغۇن ئانىلار بوۋىقى تېخى قورسىقىدىكى ۋاقىتتىن باشلاپلا ئۇلا

بۇ خىل كۆكتاتنى ھەر كۈنى ئازراقتىن ئىستىمال قىلىپ بەرگەندە، قاننىڭ قەنت مىقدارى ۋە ماي تەركىبىنى تۆۋەنلىتىپ، بەدەننى تېخىمۇ ساغلام قىلىدۇ.




تۈرى : جان قوزام


بارلىق ھوقوق شىنجاڭ تەمزات مەدىنىيەت تارقىتىش چەكلىك شىركىتى ئاشپەز تور بېكىتىگە تەۋە ئېلان ئالاقە نومۇرى:13999072821 ،新疆塔穆扎提文化传媒有限公司 厨师网站
ئۈرۈمچى شەھىرى 335-نومۇر i ئىشخانا 乌鲁木齐市天山区胜利路355号
Copyright (c)2009-2020 Www.Axpaz.Cn All rigths | E_Mail: 1436218124@qq.com
تور بېكىتىمىزگە يوللانغان بارلىق تائاملار توردىن يىغىلمىغان بولۇپ، ئەگەررۇخسەتسسىز كۇچۇرسىڭىز قانۇنى جاۋاپكارلىققا تارتىلىسىز
ھوقۇق - مەنپەتىمىزگە دەخلى يەتكۇزگەن
ھەرقانداق توربەت سالونلار بولسا دەرھال پاش قىلىپ بىر تەرەپ قىلىنىدۇ .
新ICP备15004026号-1
新公网安备 65010202000516号