تۇخۇم ئىستىمالىدىكى يۇشۇرۇن خەۋپ ئامىللىرى
تۇخۇمنىڭ ئۇزۇقلۇق قىممىتى ئىنتايىن يۇقىرى. نۇرغۇن كىشىلەر تۇخۇم ئسىتىمال قىلىشنىڭ پايدىسىنى ۋە كۈندە ئاز دىگەندە بىر تال تۇخۇم يىيىش كىرەكلىكىنى بىلىدۇ. بىراق، تۇخۇمنىڭ راستىنلا ھېچقانداق زىيانلىق تەرىپى يوقمۇ؟ ئەمىلىيەتتە، تۇخۇمنىڭ زىيانلىق تەرەپلىرىمۇ بار؛ ئەگەر كۈندە تۇخۇم ئىستىمال قىلمىساق ياكى ئىستىمال مىقدارىنى كونتىرول قىلمىساق، تۆۋەندىكىدەك خەۋپ ئامىللىرى شەكىللىنىدۇ.
بىرىنچىدىن، تۇخۇم تەركىبىدە زور مىقدارى خولىستىرىن بار بولۇپ، ئەگەر ئۇزۇن مەزگىل تۇخۇم ئىستىمال قىلساق ھەمدە بىر كۈندە ئىستىمال مىقدارى كۆپرەك بولۇپ قالسا، بەدەندىكى خولىستىرىن مىقدارىنىڭ ئېشىپ كىتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، ئارتىرىيە قېتىشىش ۋە يۈرەك مىڭە قان تومۇر كىسەللىكلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
ئىككىنچىدىن، تۇخۇمنى كۆپ ئىستىمال قىلغاندا، ئادەمنى سەمىرتىپ قويىدۇ. چۈنكى، تۇخۇمنىڭ تەركىبىدىكى ئۇزۇقلۇق ماددىلار ئىنتايىن كۆپ بولۇپ، ئەگەر بەك كۆپ ئىستىمال قىلىۋەتكەندە، ئۇزۇقلۇقنىڭ زىيادە ئېشىپ كىتىشىنى پەيدا قىلىپ، سەمىرىپ كىتىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
ئۈچىنچىدىن، تۇخۇمغا تايىنىپلا ھەممە ئۇزۇقلۇقنى تولۇقلاپ كەتكىلى بولمايدۇ. تۇخۇمنىڭ ئۇزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى بولغان بىلەن، تەركىبىدىكى ئۇزۇقلۇق تۈر خىلى نىسبەتەن ئاز؛ شۇڭا ئەگەر تۇخۇمغا تايىنىپلا ئۇزۇقلۇق تولۇقلايمەن دەپ باشقا يىمەكلىكلەردىن ئۇزۇقلۇق قوبۇل قىلىشقا سەل قارىغاندا، بەدەندە ئۇزۇقلۇقنىڭ تەڭپۇڭ بولماي قېلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
تۆتىنچىدىن، جىگەر ۋە بۆرەككە ياخشى ئەمەس. جىگەر ۋە بۆرەكتە مەسىلىسى بار كىشىلەر توپىغا نىسبەتەن، تۇخۇم ئىستىمال قىلىش، بۆرەك بىلەن جىگەرنىڭ يۈكىنى ئاشۇرۋەتكەنلىكنىڭ ئىپادىسى. چۈنكى، تۇخۇم تەركىبىدىكى مىتابولىزىملاشقا تىگىشلىك ماددىلار ئىنتايىن كۆپ، پارچىلاشقا تىگىشلىك بولغان ئۇزۇقلۇق تەركىبىمۇ بىر قەدەر كۆپ؛ شۇڭا، جىگەر بىلەن بۆرەك ئاساسلىق مىتابولىزىملاش سېستىمىسى بولۇش سۈپىتى بىلەن، تەبىئىلا بىر قەدەر چوڭ تەسىرگە ئۇچرايدۇ.
شۇنىڭ ئۈچۈن، تۇخۇمنى ئىستىمال قىلىش كىرەك، ئەمما كۈندە ئىستىمال قىلىشنىڭ زۈرۈرىيىتى يوق، بىراقلا كۆپ ئىستىمال قىلىشقا تېخىمۇ بولمايدۇ. ئەگەر تۇخۇمنى كۆپ يەۋالساق، تەن ساغلاملىقىمىزغا قارىتا ھېچقانداق پايدىسى بولمايلا قالماي، ئەكىسچە بەلگىلىك زىيانلىق تەسىر كۆرسىتىدۇ.
ياخشى كۆرىدىغان ئادەم بىلەن توي قىلىش ئەڭ چوڭ خاتالىق
پىسخىكىلىق سىناق: ئۆمرىڭىزدە نەچچە قېتىم توي قىلىسىز؟
يېنىڭىزدا سىزنى يۇشۇرۇن سۆيىدىغان ئادەم بار يوقلۇقىنى بىلىۋىلىڭ
كىسىپ پارچىلىۋەتكەن كاۋىنى قانداق ساقلاش كېرەك؟
تۇخۇم سېتىۋالغاندا ئېقىنى تاللاش كېرەكمۇ ياكى قىزىلىنىمۇ؟
دائىم دانىخورەك چىقىدىغانلار بۇ يېمەكلىكلەرنى ئاز ئىستېمال قىلىڭ
يۇمىلاق پىدىگەن بىلەن ئۇزۇنچاق پىدىگەننىڭ قانداق پەرقى بار
ئۆپكىنى قۇۋۋەتلەپ ھۆتەلنى ياخشىلايدىغان بۇ شورپىنى بىلىۋىلىڭ
ئەتىگەندە ئاچ قورساق سۇ ئىچىش ياخشىمۇ ئەمەس
ئوسۇڭنىڭ پايدىلىق تەرەپلىرى ۋە تەييارلاش ئۇسۇلى
ساغلاملىق ۋە تۇرمۇش
بۇنى كۆرسىڭىز، بىخەتەرلىك تاسمىسى تاقاشنى بىر ئۆمۈر ئۇنۇتمايسىز
دىققەت قىلىڭ: تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە، ماشىنا ھەيدىگەندە ياكى ماشىنىدا ئولتۇرغاندا، بىخەتەرلىك تاسمىسىنى تاقىۋالساق، تاساددىبىي ھادىسە يۈز بەرگەندە %40دىن ئ
قورسىقىدا ئۇماچ يوقلارغا پايدىلىق چۆپ چىقىپتۇ، كۆرۈپ بېقىڭ!
چۆپ، كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزدىكى كۆپ ئۇچرايدىغان يېمەكلىكلەرنىڭ بىرى؛ شۇنداق دېيىشكە بولىدۇكى، ھەممە ئادەم چۆپ يەپ باققان. لېكىن، ئۈستىگە خەت بېسىلغان چۆپنى سىز چوقۇ
ئەر-خوتۇنلار ئاجرىشىشقا يۈزلەنگەندە كۆرىلىدىغان ئالامەتلەر
بۇ 40يىل جەريانىدا ئۇ 700جۈپكە يېقىن ئەر-خوتۇنلارغا قارىتا ئىز قوغلاپ تەتقىقات ئېلىپ بېرىش ئارقىلىق، ئاجرىشىپ كىتىش گىردابىغا بېرىپ قالغان ئەر-خوتۇنلاردا تۆۋەندىكى
تۇخۇم ئىستىمالىدىكى يۇشۇرۇن خەۋپ ئامىللىرى
تۇخۇمنىڭ ئۇزۇقلۇق قىممىتى ئىنتايىن يۇقىرى. نۇرغۇن كىشىلەر تۇخۇم ئسىتىمال قىلىشنىڭ پايدىسىنى ۋە كۈندە ئاز دىگەندە بىر تال تۇخۇم يىيىش كىرەكلىكىنى بىلىدۇ. بىراق، تۇ
بۇ خىلدىكى ئاياللار ئەزەلدىن ئەركىشىنىڭ پۇلىنى خەجلىمەيدۇ
تۆۋەندىكى ئۈچ خىل مۆچەلدىكى ئاياللارنىڭ غۇرورى ئىنتايىن كۈچلۈك بولۇپ، ئۇلار يېراقنى كۆرەلەيدۇ، شۇڭا ئەزەلدىن ئەركىشىنىڭ پۇلىنى خەجلىمەيدۇ.
مۇناپىق دادا قىزىنى ئاياغ ئاستى قىلىپ ھامىلدار قىلىپ قويدى
ئەنگىلىيە "قۇياش گىزىتى"نىڭ خەۋرىگە ئاساسلانغاندا، ۋىيتناملىق بىر "مۇناپىق دادا"، ئايالى سۈت بېزى راكى بىلەن ئۆلۈپ كەتكەندىن كىيىن، ئۆزىنىڭ 14ياشلىق قىزىغا باسقۇ
بوۋاق تۇغۇلۇپ قىسقا ۋاقىت ئىچىدە بۇ ئۈچ ئىشنى تۈگىتىش كىرەك
ئائىلىگە يىڭى بىر ھاياتلىق كۆز ئېچىشى، ئاتا-ئانسىنى خۇشال قىلىدۇ ۋە ئۇلارغا ئۈمىد بېغىشلايدۇ. نۇرغۇن ئانىلار گەرچە بۇ پەيتتە چارچاپ ھالىدىن كەتسىمۇ، ئەمما پەقەت ب
بوۋاقلارنىڭ قوشۇمچە يىمەكلىكىنى قانداق ئورۇنلاشتۇرۇش كىرەك
قوشۇمچە يىمەكلىك قوشۇشقا باشلىغان دەسلەپكى ئىككى ئايغا(ئالتە يەتتە ئايلىق بولغان ۋاقىت) سېلىشتۇرغاندا، سەككىز ئايلىق بولغاندىن باشلاپ، بوۋاقلارغا قوشۇمچە يىمەك
بۇ خىل ئىپادىسى بار ئاياللار بىلەن قايتا ئالاقىلاشماڭ
يات جىنىسلىقلار مۇناسىۋىتىدە، تۆۋەندىكىدەك ئۈچ خىل ئىپادىسى بار ئاياللارنى قايتا ئىزدىمەڭ؛ چۈنكى، بۇخىلدىكى ئاياللار سىزنىڭ كۆڭۈل بىرىشىڭىزگە ئەرزىمەيدۇ.
مۇھەببەتتىكى بارلىق ساداقەتسىزلىكلەرنىڭ تۈپ سەۋەبى پەقەت بىرلا
مۇھەببەت دۇنياسىدا، ئادەمنىڭ كۆڭلىنى ھەممىدىن بەك ئازاپلايدىغىنى، سىز چوڭقۇ ياخشى كۆرگەن ھەمدە بارلىقىڭىزنى ئاتىغان ئاشۇ ئادەمنىڭ، كۈنلەرنىڭ بىرىدە سىزگە ئاسىي
كاۋا ئالما قىيامى
تۈرى : جان قوزام
新公网安备 65010202000516号