ئائىلىلەردە زەپە چاي تەييارلاشنى ئۈگۈنىۋىلىڭلار

مەنبەسى : ئاشپەز تورىيوللىغۇچى : تەمزات ۋاقتى : 2017-10-24كۆرۈلىشى : قېتىم

ئاساسىي ماتىرياللار:

1. 0.4گىرام زەپە، 2. 3تال بۇغا مۈڭگۈزى 3. 3گىرام زەپە خەمىگى 4. 3گىرام لاچىن دانە 5. 80گىرام سىرىق ناۋات 6. 1كىلوگىرام سوغۇق

تەييارلاش ئۇسۇلى:

1. كىلوەىرام سوغۇق سۇنى قازانغا قۇيۇپ ئۇنىڭغا زەپەنى سىالىمىز ئاندىن تەييارلىغان سىرىق ناۋاتنى سىلىپ تەكشى قاينىتىپ تەييارلايمىز،

2. قايناپ بولغاندىن كىيىن زەپە چاينى ئىلىشتىن بىر ۋە 2مىنۇتتىن بۇرۇن بۇغا مۈڭگۈزى زەپە خەمىگى قاتارلىقلارنى سىلىپ بىر ئاز قاينىنتىپ تەييارلايمىز،

3. تەييار بولغان زەپە چاينى چاي چاينىگىگە ئىلىشتىن بۇرۇن ئۇنۇڭغا لاچىن دانىنى سىلىپ چاينى قۇيۇپ تەييارلايمىز.

4. تەييار بولغان زەپە چاينى 3ۋە5مىنۇتتىن كىيىن ئوزىمىز تەمىگە قاراپ ھەسەل قوشۇپ ئىستىمال قىلساق بولىدۇ .

تەبىئىتى: ئوت ئىسسىق

ساغلاملىق ۋە تۇرمۇش

بوۋىقىڭىزغا بۇ ھەرىكەتلەرنى كۆپ ئىشلەتكۈزۈڭ، يىتىلىشى تىز بولىدۇ
لاياقەتلىك بىر ئاتا-ئانا بولۇپ، بوۋاقنىڭ تېخىمۇ ياخشى يىتىلىشىنى قولغا كەلتۈرەي دىسىڭىز، ئۇنداقتا، بوۋاقلارنىڭ ھەربىر ۋاقىت مەزگىلىدىكى ئۆسۈپ-يىتىلىش قانۇنىيىت
ھامىلدارلىق مەزگىلىدە بۇ تۆت خىل كۆكتاتنى ئاز ئىستىمال قىلىڭ
ھامىلدارلىق مەزگىلىدە، ھامىلدار ئايال تۆۋەندىكى تۆت خىل كۆكتاتنى ئاز ئىستىمال قىلىشى كىرەك، بولمىغاندا، ھامىيلىنىڭ يىتىلىشىگە تەسىر يىتىدۇ.
دۆلىتىمىزدىكى "دۇنيا بويىچە ئەڭ..."لەر
1. سەددىچىن سېپىلى، دۇنيا بويىچە ئەڭ ئۇزۇن بولغان مۇداپىئە قورغىنى بولۇپ، مىڭ سۇلالىسى دەۋرىدە ياسالغان سەددىچىن سېپىلىنىڭ ئومۇمى ئۇزۇنلۇقى 8851.8كىلومىتىر كىلىدۇ.
ئاياللارنىڭ تۇخۇم تۇشۇش نەيچىسى توسۇلۇپ قالسا قانداق بولىدۇ
يىڭى ھاياتلىقتىن بىرنىڭغا ھامىلدار بولۇپ تۇغۇش، ئىنتايىن مۇقەددەس ھەم بەخىتلىك بىر ئىش. بىراق، ئاز بولمىغان ئاياللارنىڭ تۇخۇم توشۇش نەيچىسى توسۇلۇپ قالغان بولغاچ
قايتا تويلىشىش بىلەن يارىشىۋىلىشنىڭ قايسىسىدا تېخىمۇ بەخىتلىك بولغىلى بولىدۇ
مەيلى ئەر ياكى ئايال بولسۇن، ھەربىر ئادەم ئۆزىنىڭ بىر بۆلەك رومانتىكىلىققا تولغان گۈزەل توي تۇرمۇشىغا ئىگە بولالىشىنى ئارزۇ قىلىدۇ؛ بىراق، ئەمىلىيەت كۆپىنچە ئادە
بوۋاق كالا سۈتى ئىچكىلى ئۇنىمىسا پۇرچاق سۈتى ئىچكۈزسەك بولامدۇ
پۇرچاق، خەلق ئارىسىدا يەردىن ئۈنۈپ چىققان گۆش دەپ تەرىپلىنىدىغان بولۇپ، نۇرغۇن كىشىلەر، پۇرچاقنىڭ ئۇزۇقلۇق تەركىبى شۇنداق مول، كالا سۈتىدىن قېلىشمايدۇ، شۇڭا بوۋ
گىلاس مۇرابباسى—ئاياللارنىڭ ئەڭ ياخشى دوستى
ھەممەيلەن ئەر كىشى بولماق تەس دىيىشىدۇ، ئەمىلىيەتتە ئايال بولماقمۇ ئاسان ئەمەس؛ بولۇپمۇ ھەرئايدا نەچچە كۈن بىكاردىن بىكار ئاغرىق ئازابى تارتىپ، روھى جەھەتتىنلا ئ
ئىشچى خىزمەتچىلەر دەم ئېلىش ئۆلچىمى يىڭىدىن ئېلان قىلىندى
8-ئاينىڭ 1-كۈنى، ئادەم كۈچى بايلىقى ۋە ئىجتىمائى كاپالەت مىنىستىرلىكىنىڭ تور بىكىتىدە، "قانۇندا بەلگىلەنگەن بايرام-دەم ئېلىش كۈنلىرى قاتارلىق دەم ئېلىش كۈنلىرىگە
سۈت پاراشوكلىرىنىڭ ئۇزۇقلۇق تەركىبىدە قانداق ئوخشىماسلىقلار بار
ئانا سۈتى ئىنتايىن "ئەقلى ئىقتىدارلىق" بولۇپ، ئۇزۇقلۇق تەركىبى باشتىن ئاخىرى ئۆزگەرمەي بىر قىلىپتا كىلىدىغان ئەمەس؛ ئوخشاش بولمىغان ياش مەزگىلىدىكى بوۋاقلارنىڭ
پىدىگەننى قانداق تاللاپ سېتىۋىلىشنى بىلەمسىز
ياز پەسلىدە پىدىگەن بازارغا كۆپلەپ كىرىدىغان بولۇپ، بۇ ۋاقىتتىكى پىدىگەننىڭ باھاسى ئەرزان بولۇپلا قالماي، تەمىمۇ ئۆزگىچە ياخشى؛ ئۇنىڭ ئۈستىگە ئۇزۇقلۇق قىممىتىمۇ