ياخشىمۇسىز ، ئاشپەز تور بېكىتىگە بېكىتىگە خۇش كەلدىڭىز
ئاشپەز تورى
نۆۋەتتىكى ئورنىڭىز : باشبەت » ئوزۇق-تۈلۈك قامۇسى » دورا-دەرمەك تۈرلىرى
زەيتۇن مېيى(橄榄油)
مەنبەسى : ئاشپەز تورى يوللىغۇچى : تەمزاتبەگ ۋاقتى : 2020-03-29 كۆرۈلىشى : قېتىم
   زەيتۇن مېيى، يېڭى چىققان مايلىق زەيتۇن مىۋىسىنى، بىۋاستە سوغۇق ھالەتتە چىقىپ چىقارغان ئىستېمال مېيى بولۇپ، قىزىتىش ۋە خېمىيلىك بىتەرەپ قىلىش ئىش تەرتىپىدىن ئۆتمىگەچكە، تەبىئىي ئۇزۇقلۇق تەركىبىنى ساقلاپ قالغان بولىدۇ. زەيتۇن مېيى، ھازىرغا كەلگۈچىلىك ئىنسانلار بايقاپ يەتكەن، ئادەم بەدىنىگە ئەڭ ماس كېلىدىغان ئىستېمال مېيىدۇر.
   خەنزۇچە ئاتىلىشى: 橄榄油
   چەتئەلچە ئاتىلىشى: olive oil
   ساقلاش ئۇسۇلى: سوغۇق ساقلاش
   ئاساسلىق خام ئەشياسى: زەيتۇن مىۋىسى
  ماس كېلىدىغان كىشىلەر توپى: چوڭ-كىچىك، قېرى ياش ھەممەيلەنگە ماس كېلىدۇ
تەركىبىدىكى ياغ تۈرلىرى
   تويۇنغان ياغ كىسلاتالىرى(饱和脂肪酸): پۇرچاقسىمان كىسلاتا، پالمىتىك كىسلاتا، ستېئارىك كىسلاتا، خاسىڭ كىسلاتا، ساندېرىك كىسلاتا
   تاق تويۇنمىغان ياغ كىسلاتالىرى(单不饱和脂肪酸): پالما مېيى كىسلاتاسى، ماي كىسلاتاسى
   كۆپ تويۇنمىغان ياغ كىسلاتالىرى(多不饱和脂肪酸): لىنولېئىك كىسلاتا، لىنولېنىك كىسلاتا
   باشقا ياغ كىسلاتالىرى: گىپتادېكان كىسلاتاسى، گېپتادېتسېن كىسلاتاسى، دودېتسېن كىسلاتاسى، تېتراكوسان كىسلاتاسى
   زەيتۇن يېغى تەركىبىدە، يۇقىرىقىلاردىن باشقا، يەنە ۋىتامىن A، ۋىتامىن B، ۋىتامىن D، ۋىتامىن E، ۋىتامىن K قاتارلىق ماددىلار ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار بار.
كۈتۈنۈش ۋە ساغلاملىق ئۈنۈمى
   1. راكقا قارشى تۇرۇپ، راك كېسەللىكىنىڭ كۆرۈلىشى ۋە تېخىمۇ تەرەققىي قىلىشىنى ئازلىتىدۇ؛ راك كېسەللىكى بىمارلىرىنى خېمىيلىك داۋالاش ۋە رادىئاتسىيەلىك داۋالاش ئۈنۈمىنى كۈچەيتىدۇ.
   2. قېرىشقا قارشى تۇرىدۇ. مېڭىنى ساغلاملاشتۇرۇپ، ياشانغان كىشىلەرنىڭ نىرىپ ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئىقتىدارىنىڭ چىكىنىشى ۋە چوڭ مېڭىسىنىڭ يىگىلىشىنى ئازايتىدۇ ھەمدە بۇ ئارقىلىق ياشانغانلار گالۋاڭلىق كېسىلىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
   3. رادىئاتسىيەنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.  دائىم كومپىيوتىر ۋە تېلېۋىزور كۆرىدىغان كىشىلەر دائىم ئىستېمال قىلىپ بەرسە پايدىلىق.
   4. ھەزىم قىلىش سىستېمىسىنىڭ ئىقتىدارىنى ياخشىلايدۇ. ئۆت سۇيۇقلۇقىنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ۋە ئاشقازان ئاستى بېزى ئىنىزىمىنىڭ ئاكتىپچانلىقىنى ئاشۇرۇپ، بۇ ئارقىلىق ئاشقازان يارىسى، ئون ئىككى بارماق ئۈچەي يارىسى ۋە ئۆت يولى كىسەللىكلىرىنى كونترول قىلىش رولىنى ئوينايدۇ.
   5. سۆڭەكنىڭ مىنرالنى ماددىلارنى سۈمۈرۈپ پايدىلىنىش نىسبىتىنى يۇقىرى كۆتۈرۈپ، سۆڭەك شالاڭشىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
   6. زەيتۇن مېيىنىڭ ئۇزۇقلۇق تەركىبى ئانا سۈتى بىلەن ئوخشاش بولۇپ، سۈمۈرۈلۈشى ئاسان، بوۋاقلارنىڭ نىرىپلىرى ۋە سۆڭىكىنىڭ يىتىلىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. شۇڭا ھامىلدار ئاياللار ۋە تۇغۇتلۇق ئاياللارنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇزۇقلۇق يېمەكلىكى ھېسابلىنىدۇ.
   7. ئاياللار ھەمىشە زەيتۇن مېيى ئىستېمال قىلسا، تېرىسىنىڭ ئىلاستىكىلىقىنى ئاشۇرۇپ، تېرە نەملىكىنى ئاشۇرۇپ ھۆسىن گۈزەللەشتۈرۈش رولىنى ئوينايدۇ.

ساغلاملىق ۋە تۇرمۇش

  • شاتارى (栀子)

    شاتارى (栀子)

    شاتارى، جۇڭيى تىبابەت دورا ئىسىمى بولۇپ، رويان ئائىلىسىدىكى سامان غوللۇق ئۆسۈملۈك شاتارىنىڭ مىۋىسىدۇر.

  • داغۇر (白芷)

    داغۇر (白芷)

    داغۇر، جۇڭيى تىبابىتى دورىسىنىڭ ئىسمى بولۇپ، كۈنلۈكسىمانلار ئەترىتى داڭگۇي ئۇرۇقدىشىدىكى كۆپ يىللىق سامان غوللۇق ئۆسۈملۈكتۇر. داغۇر ئاساسلىقى جۇڭيى تىبابىتىدە د

  • قەلەمپۇر(丁香)

    قەلەمپۇر(丁香)

    قەلەمپۇر، قىزىل مىرتا چاتقىلى ئائىلىسىدىكى ئۆسۈملۈك قەلەمپۇرنىڭ قۇرۇتۇلغان غۇنچىسى بولۇپ، غۇنچە يېشىلدىن قىزىلغا ئۆزگەرگەن ۋاقىتتا ئۈزۈپ قۇرۇتۇپ تەييارلىنىدۇ.

  • پۇراقلىق يۇپۇرماق (香叶)

    پۇراقلىق يۇپۇرماق (香叶)

    پۇراقلىق يۇپۇرماق ئادەتتە لائۇر يۇپۇرمىقى دەپمۇ ئاتىلىدىغان بولۇپ، لائۇر دەرىخىنىڭ قۇرۇتۇلغان يۇپۇرمىقى، ئادەتتە تۇرمۇشتا تائام تەييارلاشتا پۇراق ۋە تەم تەڭشىگ

  • خولىنجان (高良姜)

    خولىنجان (高良姜)

    خولىنجان، جۇڭگۇ تىبابىتى دورا ئۆسۈملۈكى بولۇپ، دورىغا قوشۇپ ئىشلىتىش بىلەن بىرگە، تۇرمۇشتا يەنە تەم تەڭشەش خۇرۇچ ماتېرىيالى ئورنىدا ئىشلىتىلىدۇ.

  • يالپۇز (薄荷)

    يالپۇز (薄荷)

    يالپۇز، كۆپىنچە دېڭىز يۈزىدىن 2100 مېتىر ئېگىزلىكتە ئۆسىدىغان ئۆسۈملۈك بولۇپ، ئىقتىسادى قىممىتى بىر قەدەر يۇقىرى بولغان ئالاھىدە بىر خىل ئاروماتىك زىرائەت ھېسابلى

  • ئاق قېرىنقولاق (银耳)

    ئاق قېرىنقولاق (银耳)

    ئاق قېرىنقولاق ئادەتتە كۈمۈش رەڭلىك قېرىنقولاق، قار قېرىنقولىقى دەپمۇ ئاتىلىدىغان بولۇپ، يۇمشاق ھەم ئاق، يېرىم سۈزۈك، ئېلاستىكىلىقى كۈچلۈك كېلىدۇ.

  • شىڭباۋ موگوسى (杏鲍菇)

    شىڭباۋ موگوسى (杏鲍菇)

    شىڭباۋ موگوسى، ئىستېمال قىلىشقا، دورىغا ئىشلىتىشكە ۋە دورىلىق يېمەكلىك ئورنىدا ئىستېمال قىلىشقا بولىدىغان يېمەكلىك بولۇپ، ئېتى قېلىن، يۇمران ۋە چۈرۈك بولۇشتەك ئ

  • پىننە (藿香)

    پىننە (藿香)

    پىننە ئادەتتە تاغ بەدىيانى دەپمۇ ئاتىلىدىغان بولۇپ، تۇرمۇشتا بىر قەدەر كۆپ ئۇچرايدىغان دورا-دەرمەكلەرنىڭ بىرى.

  • گىلاس تۇرۇپ (樱桃萝卜)

    گىلاس تۇرۇپ (樱桃萝卜)

    گىلاس تۇرۇپ ئېتى يۇمران، ئۆسۈشى تېز، سىرتقى شەكلى ۋە رەڭگى چىرايلىق بولۇشتەك ئالاھىدىلىكلەرگە ئىگە، خام يىيىشكە ماس كېلىدۇ.

بارلىق ھوقوق شىنجاڭ تەمزات مەدىنىيەت تارقىتىش چەكلىك شىركىتى ئاشپەز تور بېكىتىگە تەۋە ئېلان ئالاقە نومۇرى:13999072821 ،新疆塔穆扎提文化传媒有限公司 厨师网站

ئۈرۈمچى شەھىرى 335-نومۇر .ئاقتاش گۇللىكى 6-قەۋەت i ئىشخانا 乌鲁木齐市天山区胜利路355号白玉华庭B座601室

Copyright (c)2009-2020 Www.Axpaz.Cn All rigths | E_Mail: 1436218124@qq.com

تور بېكىتىمىزگە يوللانغان بارلىق تائاملار توردىن يىغىلمىغان بولۇپ، ئەگەررۇخسەتسسىز كۇچۇرسىڭىز قانۇنى جاۋاپكارلىققا تارتىلىسىز ھوقۇق - مەنپەتىمىزگە دەخلى يەتكۇزگەن
ھەرقانداق توربەت سالونلار بولسا دەرھال پاش قىلىپ بىر تەرەپ قىلىنىدۇ .
新ICP备15004026号-1   新公网安备 65010202000516号