ياخشىمۇسىز ، ئاشپەز تور بېكىتىگە بېكىتىگە خۇش كەلدىڭىز
ئاشپەز تورى

ساغلاملىق

نۆۋەتتىكى ئورنىڭىز : باشبەت » ساغلاملىق  » تۇرمۇش مەسلىھەتچىسى
قوساق تويغۇزىدىغان ئەمما سەمىرتمەيدىغان ناشتىلىق
مەنبەسى : ئاشپەز تورىيوللىغۇچى : تەمزاتبەگ ۋاقتى : 2020-01-13كۆرۈلىشى : قېتىم
   قانداق قىلغاندا، ۋاقىت قىس بولغان ئەتىگەنلىك ۋاقىتتا، ئۇزۇقلۇق تولۇقلايدىغان ناشتىلىق تەييارلىغىلى بولىدۇ؟ تۇسى بولكىسى ئاسان ھەزىم بولىدۇ ھەمدە تېز سۈرئەتتە بىزگە ئېنىرگىيە يەتكۈزىدۇ؛ بۇندىن باشقا، تەييارلىماق ئاسان بولغاچقا، ناشتىلىققا ئەڭ ماس كېلىدۇ.
   خام ماتېرىيالى: ئالما، سۇ، شېكەر، تۇسى بولكىسى، نېپىز توغرالغان ئۈرۈك مېغىزى
تەييارلاش ئۇسۇلى
   1. ئالمىنى پاكىزە يۇغاندىن كېيىن ئۇرۇغىنى ئېلىۋىتىمىز.
   2. ئالمىنى نىپىز توغراپ قازانغا سالغاندىن كېيىن، ئۈستىگە 100گىرام سۇ ۋە 5گىرام شېكەر قوشىمىز.
   3. ئوتتۇرا ھال ئوتتا قازاننى قاينىتىپ، قايناپ چىققاندىن كېيىن 30 سىكونت داۋاملىق قاينىتىپ ئوتنى ئۆچۈرىمىز.
   4. تۇسى بولكىسىنى يايغۇدا يىنىك بېسىپ يېيىلتىمىز.
   5. ئالمىنى تۇسى بولكىسىنىڭ ئۈستىگە تىزىپ چىقىمىز.
   6. توغرالغان ئۈرۈك مېغىزى تىزىپ چىقىمىز.
   7. تەييارلىغان تۇسى بولكىنى، ئالدىنئالا قىزىتىپ تەييارلىغان دوخوپكىغا سېلىپ، ئۈستى 200گىرادوس، ئاستى 150گىرادوس ئوتتا قاقلاپ پىشۇرىمىز.
   8. دوخوپكىدىن ئالغاندىن كېيىن، ئۈستىگە بىر قەۋەت شىكەر سېپىۋەتسەكلا ئىستېمال قىلىشقا باشلىدى.

ساغلاملىق ۋە تۇرمۇش

بارلىق ھوقوق شىنجاڭ تەمزات مەدىنىيەت تارقىتىش چەكلىك شىركىتى ئاشپەز تور بېكىتىگە تەۋە ئېلان ئالاقە نومۇرى:13999072821 ،新疆塔穆扎提文化传媒有限公司 厨师网站

ئۈرۈمچى شەھىرى 335-نومۇر .ئاقتاش گۇللىكى 6-قەۋەت i ئىشخانا 乌鲁木齐市天山区胜利路355号白玉华庭B座601室

Copyright (c)2009-2018 Www.Axpaz.Cn All rigths | E_Mail: 1436218124@qq.com

تور بېكىتىمىزگە يوللانغان بارلىق تائاملار توردىن يىغىلمىغان بولۇپ، ئەگەررۇخسەتسسىز كۇچۇرسىڭىز قانۇنى جاۋاپكارلىققا تارتىلىسىز ھوقۇق - مەنپەتىمىزگە دەخلى يەتكۇزگەن
ھەرقانداق توربەت سالونلار بولسا دەرھال پاش قىلىپ بىر تەرەپ قىلىنىدۇ .
新ICP备15004026号-1   新公网安备 65010202000516号