ياخشىمۇسىز ، ئاشپەز تور بېكىتىگە بېكىتىگە خۇش كەلدىڭىز
ئاشپەز تورى
نۆۋەتتىكى ئورنىڭىز : باشبەت » ساغلاملىق يىتەكچىسى » ئەرلەر ساغلاملىقى
ئۇخلاش ئالدىدىكى بۇ قىلمىشلار ئەرلەرنىڭ ئۆمرىنى قىسقارتىۋىتىدۇ
مەنبەسى : ئاشپەز تورى يوللىغۇچى : تەمزاتبەگ ۋاقتى : 2019-11-29 كۆرۈلىشى : قېتىم
   ئۇخلاش ئالدىدا ساغلام ئادەتلەرنى ساقلاش، ئۇيقۇغا پايدىلىق. لېكىن ئەرلەرگە نىسبەتەن، تۆۋەندىكى ئۈچ خىل قىلمىشتىن ساقلىنىش كېرەك؛ بولمىغاندا، ئۇيقۇغا تەسىر كۆرسىتىپلا قالماي، يەنە سىزگە كېسەللىكمۇ ئېلىپ كېلىدۇ.
ئۇخلاش ئالدىدا تاماكا چىكىش
   ئۇخلاش ئالدىدا تاماكا چىكىش، ئەڭ ناچار ئادەتلەرنىڭ بىرى بولۇپ، ئۇيقۇ سۈپىتىگە تەسىر يەتكۈزۈپلا قالماي، يەنە قاننىڭ قۇيۇقلۇق دەرىجىسىنى ئاشۇرىۋىتىدۇ. ھەممىمىزگە مەلۇملۇق، ئۇخلىغان ۋاقىتتا ئادەمنىڭ قان ئايلىنىش سۈرئىتى ئاستىلايدۇ؛ بۇنداق ئەھۋالدا، ئۇخلاش ئالدىدا تاماكا چەكسەك، قاننىڭ قۇيۇقلۇقى ئېشىپ كەتكەنلىك سەۋەبىدىن، قاندا نۆكچە پەيدا بولۇشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
ئۇخلاش ئالدىدا ھاراق ئىچىش
   نۇرغۇن كىشىلەر، ئۇخلاش ئالدىدا ھاراق ئىچىۋالساق، مەستلىكتىن ھېچنېمىنى تۇيماي ئۇخلاپ ياخشى ئارام ئالالايمىز دەپ ئويلايدۇ؛ لېكىن ئەمەلىيەتتە، ئۇخلاشنىڭ ئالدىدا ھاراق ئىچىش تېخىمۇ خەتەرلىك. چۈنكى ھاراق، جىگەر ۋە ئاشقازان ئاستى بېزىنى ئاسانلا زەخمىگە ئۇچرىتىدۇ، چوڭ مېڭىگە بولغان تەسىرىمۇ بىر قەدەر چوڭ. بۇندىن باشقا، ھاراق ئىچىپ بولۇپلا ئۇخلىساق، ئاشقازاندىكى تېخى ھەزىم قىلىنىپ بولالمىغان يېمەكلىكلەرنىڭ يېنىپ چىقىشىنى پەيدا قىلىپ، ئېغىر بولغاندا نەپەس بوغۇلۇپ قېلىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
ئۇخلاش ئالدىدا مايلىق يېمەكلىكلەرنى يىيىش
   نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ ئۇخلاش ئالدىدا كېچىلىك تاماق يەيدىغان ئادىتى بار. ئۇخلاش ئالدىدا يۇقىرى ماي تەركىبلىك يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىش، قاننىڭ ماي تەركىبىنى تېخىمۇ ئاسان ئۆرلىتىپ، قاننىڭ تېخىمۇ قويۇلۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ؛ بۇنداق ئەھۋالدا، يۈرەك مېڭە قان تومۇر كېسەللىكلىرى، دىئابىت كېسەللىكى، يۇقىرى قان بېسىم قاتارلىق ھەر تۈرلۈك ئاستا خاراكتېرلىك كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، ھەتتا راك ئۆزگىرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشىمۇ مۇمكىن.

ساغلاملىق ۋە تۇرمۇش

  • داغۇر (白芷)

    داغۇر (白芷)

    داغۇر، جۇڭيى تىبابىتى دورىسىنىڭ ئىسمى بولۇپ، كۈنلۈكسىمانلار ئەترىتى داڭگۇي ئۇرۇقدىشىدىكى كۆپ يىللىق سامان غوللۇق ئۆسۈملۈكتۇر. داغۇر ئاساسلىقى جۇڭيى تىبابىتىدە د

  • قەلەمپۇر(丁香)

    قەلەمپۇر(丁香)

    قەلەمپۇر، قىزىل مىرتا چاتقىلى ئائىلىسىدىكى ئۆسۈملۈك قەلەمپۇرنىڭ قۇرۇتۇلغان غۇنچىسى بولۇپ، غۇنچە يېشىلدىن قىزىلغا ئۆزگەرگەن ۋاقىتتا ئۈزۈپ قۇرۇتۇپ تەييارلىنىدۇ.

  • پۇراقلىق يۇپۇرماق (香叶)

    پۇراقلىق يۇپۇرماق (香叶)

    پۇراقلىق يۇپۇرماق ئادەتتە لائۇر يۇپۇرمىقى دەپمۇ ئاتىلىدىغان بولۇپ، لائۇر دەرىخىنىڭ قۇرۇتۇلغان يۇپۇرمىقى، ئادەتتە تۇرمۇشتا تائام تەييارلاشتا پۇراق ۋە تەم تەڭشىگ

  • خولىنجان (高良姜)

    خولىنجان (高良姜)

    خولىنجان، جۇڭگۇ تىبابىتى دورا ئۆسۈملۈكى بولۇپ، دورىغا قوشۇپ ئىشلىتىش بىلەن بىرگە، تۇرمۇشتا يەنە تەم تەڭشەش خۇرۇچ ماتېرىيالى ئورنىدا ئىشلىتىلىدۇ.

  • يالپۇز (薄荷)

    يالپۇز (薄荷)

    يالپۇز، كۆپىنچە دېڭىز يۈزىدىن 2100 مېتىر ئېگىزلىكتە ئۆسىدىغان ئۆسۈملۈك بولۇپ، ئىقتىسادى قىممىتى بىر قەدەر يۇقىرى بولغان ئالاھىدە بىر خىل ئاروماتىك زىرائەت ھېسابلى

  • شىڭباۋ موگوسى (杏鲍菇)

    شىڭباۋ موگوسى (杏鲍菇)

    شىڭباۋ موگوسى، ئىستېمال قىلىشقا، دورىغا ئىشلىتىشكە ۋە دورىلىق يېمەكلىك ئورنىدا ئىستېمال قىلىشقا بولىدىغان يېمەكلىك بولۇپ، ئېتى قېلىن، يۇمران ۋە چۈرۈك بولۇشتەك ئ

  • ئاق قېرىنقولاق (银耳)

    ئاق قېرىنقولاق (银耳)

    ئاق قېرىنقولاق ئادەتتە كۈمۈش رەڭلىك قېرىنقولاق، قار قېرىنقولىقى دەپمۇ ئاتىلىدىغان بولۇپ، يۇمشاق ھەم ئاق، يېرىم سۈزۈك، ئېلاستىكىلىقى كۈچلۈك كېلىدۇ.

  • پىننە (藿香)

    پىننە (藿香)

    پىننە ئادەتتە تاغ بەدىيانى دەپمۇ ئاتىلىدىغان بولۇپ، تۇرمۇشتا بىر قەدەر كۆپ ئۇچرايدىغان دورا-دەرمەكلەرنىڭ بىرى.

  • ياپىلاق موگو (平菇)

    ياپىلاق موگو (平菇)

    ياپىلاق موگو، بازىدىيىلىك زەمبۇرۇغ تىپى كۈنلۈكسىمان زەمبۇرۇغ ئەترىتى يان قۇلاق ئائىلىسىدىكى بىر خىل موگو بولۇپ، تۇرمۇشتا ئىنتايىن كۆپ ئۇچرايدىغان، ئىستېمال قىلى

  • قىشلىق موگو (香菇)

    قىشلىق موگو (香菇)

    قىشلىق موگو، ئېتى قېلىن ھەم يۇمران، تەمى تاتلىق، ئۇزۇقلۇقى مول بولۇشتەك ئالاھىدىلىكلەرگە ئىگە، ئىستېمال قىلىشقا ھەم دورا ئورنىدا ئىشلىتىشكە بولىدۇ.

بارلىق ھوقوق شىنجاڭ تەمزات مەدىنىيەت تارقىتىش چەكلىك شىركىتى ئاشپەز تور بېكىتىگە تەۋە ئېلان ئالاقە نومۇرى:13999072821 ،新疆塔穆扎提文化传媒有限公司 厨师网站

ئۈرۈمچى شەھىرى 335-نومۇر .ئاقتاش گۇللىكى 6-قەۋەت i ئىشخانا 乌鲁木齐市天山区胜利路355号白玉华庭B座601室

Copyright (c)2009-2020 Www.Axpaz.Cn All rigths | E_Mail: 1436218124@qq.com

تور بېكىتىمىزگە يوللانغان بارلىق تائاملار توردىن يىغىلمىغان بولۇپ، ئەگەررۇخسەتسسىز كۇچۇرسىڭىز قانۇنى جاۋاپكارلىققا تارتىلىسىز ھوقۇق - مەنپەتىمىزگە دەخلى يەتكۇزگەن
ھەرقانداق توربەت سالونلار بولسا دەرھال پاش قىلىپ بىر تەرەپ قىلىنىدۇ .
新ICP备15004026号-1   新公网安备 65010202000516号