ياخشىمۇسىز ، ئاشپەز تور بېكىتىگە بېكىتىگە خۇش كەلدىڭىز
ئاشپەز تورى

ساغلاملىق

نۆۋەتتىكى ئورنىڭىز : 首页 » ساغلاملىق  » ئانا-بالىلار
بۇ خىل ناشتىلىق بالىلارنىڭ كىسەلگە قارشى تۇرۇش كۈچىنى ئاشۇرىدۇ
مەنبەسى : ئاشپەز تورىيوللىغۇچى : تەمزاتبەگ ۋاقتى : 2019-10-04كۆرۈلىشى : قېتىم
   بالىلارنىڭ ھەممىسى ئىسسىقچان بولۇپ، قۇرغاق كۈز كۈنلىرىدە، سۇغۇق تەبىئەتلىك يىمەكلىكلەرنى كۆپرەك ئىستىمال قىلىش ئارقىلىق، كۈزنىڭ قۇرغاقلىقىنى پەسەيتىشكە توغرا كىلىدۇ. بۇنىڭدا، نىلوپەر غولى كۈزدىكى ئەڭ ياخشى تاللاش بولۇپ، ئىسسىق يەلنى ھەيدەش بىلەن بىرگە ئاشقازان ئۆتنى ساغلاملاشتۇرىدۇ. ئۇنىڭ يەنە كالتسىي ۋە تۆمۈر تەركىبىمۇ يۇقىرى بولۇپ، بالىلار كۆپرەك يەپ بەرگەندە، بالىلارغا قان ماغدۇر تۇلۇقلاپ، كىسەلگە قارشى تۇرۇش كۈچىنى ئاشۇرىدۇ.
   بۈگۈن كۆپچىلىكنىڭ دىققىتىگە، چۈرۈك داغلاپ پىشۇرۇلغان نىلوپەر توقىچى تەييارلاش ئۇسۇلى تۇنۇشتۇرۇپ ئۆتىمىز.
   كىتەرلىك ماتىريال: نىلوپەر غولى(تەخمىنەن 400گىرام)، ئۇن (تەخمىنەن 200گىرام)، ئىككى تۇخۇم، ئىستىمال مېيى، تۇز، غولپىياز مايسىسى
تەييارلاش ئۇسۇلى
   نىلوپەرنىڭ پوستىنى سويىۋەتكەندىن كىيىن يۇيۇپ پاكىزلاپ، ئۇششاق پارچە قىلىپ توغرىۋالىمىز.
   توغراپ تەييارلىغان نىلوپەر غولىنى چىنىگە سېلىپ، ئۈستىگە ئۇن، تۇز، غولپىياز مايسىسىنى قوشىمىز، تۇخۇمنىمۇ ئۈستىگە چاقىمىز.
   چوكا بىلەن تەكشى ئارىلاشتۇرىمىز، ئەگەر بەك قۇرۇق بولۇپ قالسا، ئازراق سۇ قوشۇپ قۇيۇق ئوماچ ھالىتىگە ئەكەلسەك بولىدۇ.
   قازانغا ئازراق ماي قۇيۇپ قىزىتقاندىن كىيىن، ئارىلاشتۇرۇپ تەييارلىغان يىمەكلىك ماتىريالىنى چۈمۈچتە ياكى چوڭراق قوشۇقتا ئېلىپ قازانغا قۇيىمىز.
   قازانغا قۇيغاندىن كىيىن ئۇنى مىدىراتماي، ئوتتۇرا دەرىجىلىك ئوتتا ياكى كىچىك ئوتتا ئاستا-ئاستا داغلايمىز؛ ئاستى تەرەپ داغلىنىپ قاتقاندىن كىيىن ئۆرۈپ يەنە بىر يۈزىنى داغلايمىز.
   كىچىك ئوتتا داۋاملىق داغلاپ، ھەر ئىككى يۈزى سارغىيىپ پىشقاندا ئۇسۇپ ئېلىۋالساق بولىدۇ.

ساغلاملىق ۋە تۇرمۇش

بارلىق ھوقوق شىنجاڭ تەمزات مەدىنىيەت تارقىتىش چەكلىك شىركىتى ئاشپەز تور بېكىتىگە تەۋە ئېلان ئالاقە نومۇرى:13999072821 ،新疆塔穆扎提文化传媒有限公司 厨师网站

ئۈرۈمچى شەھىرى 335-نومۇر .ئاقتاش گۇللىكى 6-قەۋەت i ئىشخانا 乌鲁木齐市天山区胜利路355号白玉华庭B座601室

Copyright (c)2009-2018 Www.Axpaz.Cn All rigths | E_Mail: 1436218124@qq.com

تور بېكىتىمىزگە يوللانغان بارلىق تائاملار توردىن يىغىلمىغان بولۇپ، ئەگەررۇخسەتسسىز كۇچۇرسىڭىز قانۇنى جاۋاپكارلىققا تارتىلىسىز ھوقۇق - مەنپەتىمىزگە دەخلى يەتكۇزگەن
ھەرقانداق توربەت سالونلار بولسا دەرھال پاش قىلىپ بىر تەرەپ قىلىنىدۇ .
新ICP备15004026号-1   新公网安备 65010202000516号